一周情绪记录表例子 - 百度文库
1页 发布时间: 2022年02月28日一周情绪记录表例子 星期一 心情状况: 苦瓜 今天是星期一,我心不在焉。预备铃响了一阵子,我第十三次看表,快下课 了吧,其实还没上课 星期二 心情状况:蛋饭 “星期一综合症”已...百度文库
2024年08月17日
情绪日记记录表一周
“情绪日记记录表一周”的相关信息：
情绪记录表 - 知乎
2021年12月3日 情绪记录表 鑫鑫呀 4 人赞同了该文章 有需要记录情绪的嘛,一起来加油呀~ 日期: 当时的情绪:(惊喜,快乐,羞耻,害怕,生气,厌恶,难过,伤心,痛苦,绝望) 产生情绪的...知乎
2024年08月17日
一周情绪日记表模板 - 道客巴巴
2023年3月25日 内容提示: 一周情绪日记 这一周情绪一直反复。因为提离婚,他同意我也难过,他不同意我又痛苦煎熬。我很想重新开始,为了自己为了孩子,从头开始。 我想我害怕离婚...道客巴巴
2024年08月17日
一周心情大记录.doc-原创力文档
2021年7月30日 一周心情大记录 _550 字一周中有让人难忘的星期六,有让人困苦的星期一,真是变化万端。星期一 精神状况★★☆☆☆星期一?妈呀,从起床到吃完早饭,足足花了二小时...原创力文档
2024年08月17日
一周情绪日记 - 百度文库
3页 发布时间: 2023年07月25日星期日: 今天是一个休息和放松的一天。早上起床后,我悠闲地躺在床上,没有任何计划和安排。一整天,我都在家里呆着,看电视、听音乐、阅读书籍,感受着宁静和自在。晚上,我和朋友...百度文库
2024年08月17日
7月第一周情绪日志记录 - 简书
2022年7月5日 1.我的情绪: ①我的心情/情绪:不高兴 ②我的心情/情绪强度(1-10分):6分 2.引发事件(事件过程、情绪感受、结果) 我从冰箱拿出刚买的丝瓜,准备做丝瓜炒毛豆,婆婆...简书社区2022年12月29日情绪记录表 ①触发情绪事件:10点了,我给孩子打好了洗漱用水,她一...2022年09月25日情绪日志模板: 1. 引发情绪的事件: 外在因素——形容引发的情景 ...
2024年08月17日
看看一周的情绪表,有没有同感?
2022年4月9日 看看一周的情绪表，有没有同感？周一呆呆的。。。周二好无聊。。。周三换个心情。。。周四小高兴一下。。。周五上午终于有盼头了。。。周五下午要开心。。。周六全天太开心。。。周...蝴蝶hudie同志之音
2024年08月17日
情绪日记怎么写?一个小参考～
2024年3月5日 可以自己按照我的这个模式在自己的笔记本上这样记录哦～ . 通过每周的情绪日记,我们可以更好地了解自己的情绪变化,更多的去关注生活中美好的一面,少去自我放大不开心,同时画一幅小画...先立志后立身
2024年08月17日
情绪记录表(A4打印),记录日常情绪。要提升对情绪的管理能...
2024年3月7日 情绪记录表(A4打印),记录日常情绪。要提升对情绪的管理能力,首先需要提升的是对情绪的理解、识别和觉察。情绪记录表就是这样一个工具,用来帮助记录和分析自己情绪的脉络。〰 🌟表格...抖音
2024年08月17日
