7月第一周情绪日志记录 - 简书
2022年7月5日 1.我的情绪: ①我的心情/情绪:不高兴 ②我的心情/情绪强度(1-10分):6分 2.引发事件(事件过程、情绪感受、结果) 我从冰箱拿出刚买的丝瓜,准备做丝瓜炒毛豆,婆婆...简书社区2022年12月29日情绪记录表 ①触发情绪事件:10点了,我给孩子打好了洗漱用水,她一...2022年09月25日情绪日志模板: 1. 引发情绪的事件: 外在因素——形容引发的情景 ...
2024年08月17日

