情绪管理abc理论是什么

“情绪管理abc理论是什么”的相关信息:

心理百科 | 情绪ABC理论&合理情绪疗法

2024年4月8日 情绪ABC理论 情绪ABC理论是由美国心理学家艾伯特·艾利斯(Albert Ellis)在20世纪50年代提出的,是认知行为疗法的基础之一。 该理论解释了人们如何通过其对事件的认知评估来形成情绪反...微信公众平台

abc理论是谁提出来的-百度知了好学

2021年11月29日 abc理论一般指情绪abc理论,情绪ABC理论中A表示诱发性事件,B表示个体针对此诱发性事件产生的一些信念,即对这件事的一些看法、解释,C表示自己产生的情绪和行为的结果。 情绪abc理论...知了爱学

心理学:认知行为疗法中的“情绪ABC理论”

2023年5月23日 一、情绪ABC理论的定义 “情绪ABC理论”由美国心理学家埃利斯提出,是认知行为疗法中的核心理论之一。该理论认为,人们的情绪反应不是由外界刺激直接引起的,而是由人们对外界刺激...壹抹夏优

什么是情绪abc理论 _百度教育

情绪ABC理论(ABC Theory of Emotion)由美国心理学家埃利斯创建. 即认为激发事件A(activating event)只是引发情绪和行为后果C(consequence)的间接原因,而引起C的直接原因则是...百度教育

情绪ABC理论-百度知了好学

2021年11月25日 情绪ABC理论是由美国心理学家埃利斯创建的理论,是认为激发事件A(activating event的第一个英文字母)只是引发情绪和行为后果C(consequence的第一个英文字母)的...知了爱学

解开情绪的面纱——情绪abc理论

2024年4月12日 情绪ABC理论 由美国心理学家阿尔伯特·艾利斯创建的理论: ①A代表引发情绪的事件; ②B代表对事件的信念态度,也就是人们对事件A的看法、解释和评价; ③C代表情绪结果. 该理论认为诱...微信公众平台

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