情绪ABC学生举例

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最佳答案: 例子：小李是个内心的男生，他觉得自己没有其他人有魅力。无论在工作能力和人际交往上都不如其他的同学，他越来越没...百度知道

2024年04月01日

2021年12月19日情绪ABC理论是由美国心理学家埃利斯创建的。理论简介通常人们会认为诱发事件A直接导致了人的情绪和行为结果C,发生了什么事就引起了什么情绪体验。然而,你有没有发现同样一件事,...知了爱学

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4页发布时间: 2023年10月28日下面我将列举10个运用情绪ABC方法的例子。 1. 例子一:在一次工作会议上,由于自己的提案被否决,你感到非常失望和沮丧(情绪A)。在意识到自己的情绪后,你决定采取积极的行动来调...百度文库

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2023年10月10日案例一:小A的情绪管理困扰小A是一位大学生,性格开朗活泼,但经常会因为学习压力或者家庭纷争等原因出现情绪不稳定的情况,尤其是感到失落或者受挫时,会出现较长时间的情绪低谷,影响...希律心理

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2023年2月2日在这个例子中，ABC分别是什么？A（事件）：米小圈与铁头约好一起踢球，但铁头晚到了一个小时。B（信念）：觉得铁头是故意的，不守信用。C（结果）：生气，很长时间不理会铁头。因为...CHUNHUA秋实

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2023年7月18日 ABC情绪理论是一种心理学理论,主张人们的情绪不是由事件本身直接引起,而是由于人们对事件的认识和评价而产生。ABC三个元素分别表示事件(A)、认识(B)和情绪(C)。在这篇文章中,我们将...希律心理

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2019年5月14日 1、协助学生了解情绪表达和宣泄的方法 2、学生了解情绪ABC的基本原理 3、尝试战胜自己的非理性信念三、教学过程: (一)案例导入王某从小乖巧听话,成绩优异,自...写写帮文库

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