抑郁症吃什么东西可以缓解 - 专家回答(共890条)
抑郁症吃什么东西可以缓解 - 专家回答(共890条)抑郁症吃什么食物能缓解王喆主任医师沈阳市红十字会医院王喆主任医师沈阳市红十字会医院三级抑郁的人吃什么东西可以缓解佟靓主治医师云南省精神病医院佟靓主治医师云南省精神病医院三甲
2024年07月30日
抑郁症吃什么东西可以缓解
“抑郁症吃什么东西可以缓解”的相关信息：
抑郁症吃什么东西来缓解-有来医生
杨放如 主任医师 中南大学湘雅医院 三甲 发布时间: 2023年06月30日虽然食物对改善抑郁症效果不明显,但是抑郁症的患者也应该要注意营养均衡,平时要注意饮食多样化,可以多吃蔬菜、水果、肉、蛋、奶、坚果等,平时要粗细搭配,三餐合理。有来医生
2024年07月30日
吃什么可以缓解抑郁症?_抑郁症_快速问医生
陈健华 副主任医师 广州医科大学附属脑科医院 三甲 发布时间: 2023年03月29日所以可多吃乌贼、虾、 蘑菇等含铜高的食物。硒也是可治疗精神抑郁现象的,吃一些含硒高的食物,可感到精神更好,如干果、鸡肉、 谷类等都含硒较高,抑郁症患者在饮食中可以选择这...快速问医生
2024年07月30日
抑郁焦虑吃什么食物能缓解-医疗科普-百度健康
蒙华庆 主任医师 重庆医科大学附属第一医院 三甲 发布时间: 2024年05月10日抑郁焦虑通常是指焦虑症、抑郁症。一般情况下,焦虑症、抑郁症不同通过食物进行缓解,但是可以吃西红柿、猕猴桃、胡萝卜、巧克力、蛋糕等食物补充营,有利于身体健康。如有不适...百度健康
2024年07月30日
抑郁吃什么-有来医生
杨放如 主任医师 中南大学湘雅医院 三甲 发布时间: 2023年07月13日抑郁的人可以吃一些营养丰富的食物,或者在医生指导下服用一些抗抑郁的药物,能够帮助缓解抑郁症状。一旦出现任何不适,建议及时去医院就诊,在医生指导下进行治疗。 1、营养丰富...有来医生
2024年07月30日
吃什么心情好治疗抑郁-有来医生
唐秋萍 主任医师 中南大学湘雅三医院 三甲 发布时间: 2023年08月23日患者想要治疗抑郁症时,需要通过吃药缓解相关症状,而食物不能治疗抑郁症,但可以缓解抑郁情绪。药物主要包括中药和西药,需要在医生指导下使用,日常可以适量吃含糖量较高的食物...有来医生网
2024年07月30日
抑郁症吃什么好 - 专家文章 - 博禾医生
崔界峰 副主任医师 北京回龙观医院 三甲 发布时间: 2023年03月31日抑郁症患者应多吃糖类食物,糖类食物对大脑有安定作用,多吃糖类食物可提高大脑色氨酸含量,从而起到稳定作用。饮食中多糖类食物摄入可能导致五羟色胺的流失和抑郁症的发生。如...博禾医生
2024年07月30日
抑郁食谱——4种食物 吃掉你的抑郁症
李平安 主治医师 郑州市精神病防治医院抑郁症患者可以吃的食物:1、香蕉,香蕉含有生物碱和色氨酸、维生素B,能有效缓解抑郁症,提神醒脑。2、菠菜中含有大量的铁和叶酸,是人体所需的两种微量元素。3、南瓜,南瓜含有大...百度健康
2024年07月30日
