抑郁症吃什么水果最好_39健康网
刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲 发布时间: 2023年07月14日在饮食方面,抑郁症患者可以吃富含维生素B和钾的水果,如香蕉、橙子、柠檬、草莓、猕猴桃等。 香蕉含有丰富的维生素B6、维生素B12、叶酸、钾、镁等营养物质,能帮助抑郁症患者维...39健康网
2024年06月23日
抑郁症吃什么水果最好
“抑郁症吃什么水果最好”的相关信息：
抑郁症吃什么水果好
金文岚 副主任医师 上海市第一人民医院 三甲 发布时间: 2023年06月06日抑郁症吃以下水果较好:甜瓜、草莓、香蕉、橘子。 1.甜瓜。甜瓜含有丰富的钾离子,可以增加脑部血液循环,有利于抑郁症患者放松神经,提高注意力。 2.草莓。草莓营养丰富,如维生...百度健康
2024年06月23日
抑郁症患者吃什么水果好?
金文岚 副主任医师 上海市第一人民医院 三甲 发布时间: 2023年06月06日您好,治抑郁症·有五种·水果·比较好,香蕉,可以振奋人的精神·和提高信心,葡萄柚,可以增加人的抵抗压力,樱桃,心情不好吃这个很有效,还有鳄梨·,龙眼都是对·治抑郁症有效地...百度健康
2024年06月23日
抑郁症吃什么水果最好-有来医生
杜志刚 主任医师 首都医科大学附属北京地坛医院 三甲 回答时间: 2018年10月06日抑郁症患者可以从药物,心理,物理等方面治疗,也可以采取食物辅助治疗。抑郁症患者可以吃的水果,有香蕉,樱桃,红枣,苹果,柑橘等。香蕉中含有可以提高人体兴奋性的生物碱物质,且...有来医生网
2024年06月23日
抑郁症吃啥水果可以缓解情绪_39健康网
2023年8月9日 抑郁症可以吃富含维生素C的水果、富含钾元素的水果、酸性水果等,可以缓解情绪。1、富含维生素C的水果如香蕉、草莓、猕猴桃等水果。维生素C是一种较强的抗氧化剂...39健康网
2024年06月23日
抑郁症吃什么水果最好 - 专家回答(共328条)
抑郁症吃什么水果最好 - 专家回答(共328条)抑郁症吃什么水果好徐欣副主任医师中国中医科学院广安门医院徐欣副主任医师中国中医科学院广安门医院三甲抑郁症吃什么水果好些呢胡号应主任医师广州市惠爱医院胡号应主任医师广州市惠爱医院三甲
2024年06月23日
抑郁症可以吃哪些水果 - 苹果绿养生网
康冰 主任医师 南京脑科医院 三甲 回答时间: 2023年02月24日病情分析:抑郁症可以吃的水果有很多,主要包括橙子、苹果、哈密瓜、草莓、柠檬、李子、桔子、石榴、樱桃、哈密瓜等。橙子可以帮助减轻抑郁情绪,它还能帮助改善血液循环,促进大...苹果绿养生网
2024年06月23日
抑郁症患者应该多吃哪种水果好_39健康网
刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲 发布时间: 2023年07月13日通常情况下抑郁症的患者吃水果并没有特殊的好处,但是可以适当的吃苹果、香蕉、猕猴桃等水果,因为这些水果中含有丰富的维生素、微量元素、氨基酸等营养成分,可以为机体补充所...39健康网
2024年06月23日
