抑郁吃什么-有来医生
杨放如 主任医师 中南大学湘雅医院 三甲 发布时间: 2023年07月13日1、营养丰富的食物:如猪肉、鱼肉、鸡肉等肉类,含有丰富的蛋白质。蔬菜有西红柿、黄瓜、生菜、胡萝卜等,含有丰富的膳食纤维。水果有苹果、梨子、草莓、葡萄等,含有丰富的维生...有来医生
2024年07月28日
抑郁症吃什么食物好
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抑郁症吃什么食物好 - 专家回答(共795条)
抑郁症吃什么食物好 - 专家回答(共795条)抑郁症吃什么食物庞吉成主治医师淄博市妇幼保健院庞吉成主治医师淄博市妇幼保健院三甲抑郁症吃什么好刘明超主治医师大庆市第三医院刘明超主治医师大庆市第三医院三甲
2024年07月28日
抑郁症吃什么好_抑郁症_快速问医生
张保华 主任医师 北京安定医院 三甲 发布时间: 2023年08月01日抑郁症吃什么好 抑郁症是一种心理上的疾病,可以吃的食物有葡萄、香蕉、樱桃,服用的药物有三环类抗抑郁剂、四环类抗抑郁剂、中成药等。 1.葡萄:含有大量的维生素C,不仅可以维...快速问医生
2024年07月28日
抑郁症吃什么好 - 专家文章 - 博禾医生
崔界峰 副主任医师 北京回龙观医院 三甲 发布时间: 2023年03月31日抑郁症适合吃含钙食物 抑郁症患者往往容易食欲不振,消化不良,多吃含钙食物可以增加食欲,促进消化吸收,也能让人保持愉快的心情。比如各种豆制品、牛奶、芹菜、鱼、虾等含钙量...博禾医生
2024年07月28日
抑郁多吃哪些食物-医疗科普-百度健康
陈远光 主任医师 中南大学湘雅二医院 三甲 发布时间: 2024年04月16日抑郁症多吃以下几种食物好:1、多吃富含优质蛋白的食物好,比如鸭蛋、鱼肉、瘦猪肉等。2、多吃富含维生素的食物好,比如生菜、火龙果、葡萄等。3、多吃清淡的食物好,比如面条、...百度健康
2024年07月28日
抑郁症适合吃什么食物-有来医生
杜志刚 主任医师 首都医科大学附属北京地坛医院 三甲 回答时间: 2018年10月17日抑郁症患者可以吃食物,一,香蕉,香蕉中含有可以提高人体兴奋性的生物碱物质,同时富含色氨酸和维生素B,可以有效舒缓忧郁情绪,振奋精神。二,菠菜,菠菜中含有大量的铁质和叶酸,是...有来医生
2024年07月28日
抑郁食谱——4种食物 吃掉你的抑郁症
李平安 主治医师 郑州市精神病防治医院抑郁症患者可以吃的食物:1、香蕉,香蕉含有生物碱和色氨酸、维生素B,能有效缓解抑郁症,提神醒脑。2、菠菜中含有大量的铁和叶酸,是人体所需的两种微量元素。3、南瓜,南瓜含有大...百度健康
2024年07月28日
