【转载】心理小知识|心理健康知识科普
2023年8月3日 心理健康是指一种生活适应良好的状态。心理健康包括两层含义:一是无心理疾病,这是心理健康的最基本条件,心理疾病包括各种心理与行为异常的情形;二是具有一种积...台山市人民政府门户网站
2024年03月30日
有助于心理健康的小知识
“有助于心理健康的小知识”的相关信息：
小学生心理健康知识小常识-百度知了好学
2021年11月17日 小学生心理健康知识有:1、了解自己,接纳自己、肯定自己。2、对自己的生活负责。3、拥有一个伟大的梦想,设立明确的生活目标。4、学会自我控制,克服诱惑,活在现实当中。5、学会舒缓...知了爱学
2024年03月25日
心理健康科普小知识篇
2023年8月26日 给暑期生活的几点心理健康建议 一、休息放松 暑假是难得的调整期,应充分休息,好好放松。无节制的游玩和没有规律的生活,只会让你感觉更累。做自己喜欢的、感兴趣的事,读书、听音乐、...微信公众平台
2024年03月30日
有关保持心理健康知识有哪些_民福康
2023年7月27日 1.保持乐观的情绪:热爱生活、热爱工作,并关爱自己。努力在生活中寻找乐趣,并享受成功的喜悦。 2.经常帮助别人:助人为乐是一种高尚的品质,它不仅能使受助者受益...民福康
2024年03月25日
有助于心理健康的小知识 - 百度文库
2页 发布时间: 2024年01月01日以下是一些有助于心理健康的小知识: 1.保持积极心态:保持乐观和积极的态度,有助于缓解压力和焦虑。尝试专注于解决问题和积极应对挑战,而不是陷入消极情绪中。 2.学会放松自己...百度文库
2.5分5页
4分13页
3分2页
2024年03月30日
心理健康常识小科普
2022年10月15日 心理健康常识 小科普 什么是心理健康？心理健康是健康的重要组成部分，所谓心理健康是指在心理、智能、以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人的心境发展为最佳状态...澎湃新闻客户端
2024年03月25日
「心理健康」9个心理学小知识,掌握一个便受益良多
2024年1月2日 《9个实用的心理学小知识》01登门槛效应——循序渐进实现目标是指一个人一旦完成了一个微不足道的目标，为了想给他人前后一致的印象，就有可能接受更大的挑战。所以，做某件难度较大...警苑心语
2024年03月25日
积极心理学‖心理健康小贴士
2023年9月28日 6. 有规律地锻炼。体育运动是你生活中最重要的事情之一。每周只要3 次,每次只要30分钟,就能大大改善你的身心健康。 7. 睡眠。每天7到9小时的睡眠是一笔非常棒的投资。这样,在醒着的...惊鸿若雨
2024年03月25日
