健身须知：青年该如何保持良好体态？
2020年11月17日 — 日常的姿势体态，不仅仅是有体态问题或者有慢性疼痛的朋友关注的点，也是我们每个人都需要关注的！接下来告诉大家在行走、坐、卧等正确姿势的建议，也可以 ...
2023年12月14日
正确的职场心态
“正确的职场心态”的相关信息：
美好的体态，从正确的坐姿和站姿开始
美好的体态，从正确的坐姿和站姿开始 · 1、 双脚应与臀部同宽，两只脚尖呈一定角度。 · 2、 两只脚的脚跟和脚掌应承受相同的体重。 · 3、 膝盖应微屈。先伸直膝关节再微微 ...
2023年12月14日
幻灯片：用良好姿势预防背痛- 妙佑医疗国际
2021年9月17日 — 正确的体态姿势，事关孩子的专注力 · 道德人生最幸福，德才兼备最快乐! · 比如长时间坐着不动地看手机、看电视或者伏案工作， · 还有跷二郎腿、歪着身体坐、 ...
2023年12月14日
体态系列：正确的体态应该是如何的？
2017年6月17日 — 体态系列：正确的体态应该是如何的？ · 1 在站立静止后，我们首先要观察的是两侧脚的站位是否一前一后。 · 2 观察两只脚，脚尖是否冲前。 · 3 观察脚的跟 ...
2023年12月14日
你的坐姿正确吗？端正坐姿远离颈椎腰椎病 - 新华网
2022年5月4日 — 正确的坐姿是：坐直，肩膀放松，保持肘部靠近身体，肘关节角度维持在90-120度之间，所有4条背部曲线都应该正常出现；膝盖弯曲成直角，保持膝盖与臀部平齐 ...
2023年12月14日
幻灯片：用良好姿势预防背痛- 妙佑医疗国际
展示正确坐姿的人 良好坐姿; 肩部姿势正确和不正确的人 体态检查; 在一侧肩膀上及对侧肩膀上背单肩包 用正确的姿势背包; 以不正确的姿势和正确的姿势看手机的人 避免低头看 ...
2023年12月14日
幻灯片：用良好姿势预防背痛- 妙佑医疗国际 - Mayo Clinic
展示正确站姿的人 良好站姿; 一个人使用墙壁测试来检测体态 进行墙壁试验; 展示正确坐姿的人 良好坐姿; 肩部姿势正确和不正确的人 体态检查; 在一侧肩膀上及对侧肩膀上背单 ...
2023年12月14日
