水果养生知识

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2022年4月28日 ★有些水果不止一年一熟,或者不同品种在不同季节成熟,比如芒果和菠萝。 01 最补水 SUMMER 在夏季养生的关键词里,“补水”很重要。除了“喝水”“吃水”也必不可少,有些水果堪称食物...甘肃省科学技术普及学会

2024年05月31日

2022年10月13日榴莲果肉中含淀粉11%,糖分13%,蛋白质3%,还有多种维生素等,营养相当丰富。榴莲健脾补气,补肾壮阳,温暖身体,属滋补有益的水果。一般健康人都可食用。病后及妇女产后可用之来补养身体...健康乐一乐

2024年05月31日

2023年2月5日 🌈多吃水果也能养出好皮肤 . ✨1.雪莲果:促进消化、调理胃肠道,降火消毒,防治面疱、暗疮。 ✨2.人参果:生津止渴、健脾益气、防癌、抗癌 ✨3.西梅:缓解盆血、美肌美发、通便 ✨4.释迦...看草原晨曦

2024年05月31日

王晶主治医师武汉市第四医院三甲发布时间: 2020年09月16日其次,我们来看看菠萝,菠萝汁可以用来消除肿胀,舒缓喉咙疼痛等方面的问题;而同样有缓解咽喉痛的水果就有西瓜,因为西瓜汁消除暑热,利于排尿,舒缓喉咙疼,还能降低高血压,但是西...博禾医生

2024年05月31日

2022年6月21日对于不同的身体状况，适合吃哪些水果都有详细的讲解，避免自己盲目大意，会对身体带来危害，下面我们一起来看一下吧。吃水果也有讲究？医生分享：27种水果的养生之道结语：各种水...建华医谈

2024年05月31日

2022年5月29日水果还能防治心血管病,而且还能够防癌抗癌,水果还能促进消化改善心肌功能,特别是山楂,山楂,能防治心脑血管疾病,起到扩张血管,强行增加冠脉血流量,改善心脏活力的效果。 54种水果养...医者必仁心

2024年05月31日

王磊副主任医师浙江大学医学院附属第一医院三甲发布时间: 2022年07月01日五种水果养生的秘诀包括苹果、猕猴桃、橙子等,这样不但可以给身体补充所需要的营养成分,而且还能起到养生的功效。1、苹果:苹果里面的维生素和维生素以及矿物质含量是比较高的...大众养生网

2024年05月31日

2020年1月15日长期吸烟——葡萄长期吸烟的肺部积聚大量毒素，功能受损。葡萄中所含有效成分能提高细胞新陈代谢率，帮助肺部细胞排毒。另外，葡萄还具有祛痰作用，并能缓解因吸烟引起的呼吸道发...光明网

2024年05月31日