水果补充什么营养
“水果补充什么营养”的相关信息：
水果的营养价值 - 专家文章 - 博禾医生
陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 三甲 发布时间: 2018年10月24日其中许多新鲜水果是维生素C的良好来源,以鲜枣中维生素C含量最丰富,是其他水果的几十倍甚至上百倍。苹果、梨、杏等中的维生素C的含量则较低,每百克中维生素C的含量通常在五毫...博禾医生
2024年05月31日
水果补充什么营养 - 专家回答(共502条)
水果补充什么营养 - 专家回答(共502条)什么水果最有营养？陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院三甲水果能补充什么营养呢？_飞华健康问答徐静一级公共营养师中国营养学会徐静一级公共营养师中国营养学会
2024年05月31日
水果具有什么营养价值呢 - 苹果绿养生网
武建海 副主任医师 江苏省中医院 三甲 回答时间: 2023年06月21日江苏省中医院 营养科 病情分析:水果是一种非常健康的食物,它们富含各种维生素、矿物质和纤维素。以下是一些主要营养价值: 1.维生素C:维生素C是一种强效的抗氧化剂,有助于保护...苹果绿养生网
2024年05月31日
水果可以补充什么营养-医疗科普-百度健康
胡泽平 主任医师 安徽医科大学第一附属医院 三甲 发布时间: 2022年05月05日1、柑橘类:柑橘类水果是橘、柑、橙、柚、枳等多种水果的总称,柑橘类水果果汁丰富、酸甜适中,可以给身体补充维生素C、胡萝卜素、锰、钾等营养物质。 2、瓜果类:瓜果类水果有木...百度健康
2024年05月31日
水果有什么营养价值 - 苹果绿养生网
武建海 副主任医师 江苏省中医院 三甲 回答时间: 2023年06月21日病情分析:水果是一种天然的食物,含有各种营养成分,包括维生素、矿物质、纤维素和抗氧化剂等。以下是一些主要的营养价值: 1.维生素:水果富含维生素C、维生素A、维生素K和维生...苹果绿养生网
2024年05月31日
水果富含什么营养成分-有来医生
王磊 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 三甲 发布时间: 2022年04月18日水果中含有较多碳水化合物、膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分。同时水果中还含有一定的有机酸、色素,以及芳香类物质,这类物质可赋予水果色香味及良好的感官性状,还能在一...有来医生网2022年09月26日1、苹果:苹果是生活当中比较常见的水果,含有维生素、碳水化合物、...2021年11月22日水果中富含维生素、水分、糖分等营养成分,每天适量食用对身体有益...2023年05月12日1、柑橘类水果:吃柑橘类水果较好,因为柑橘类水果中富含维生素C,而...
2024年05月31日
水果的营养价值_医联媒体
2019年10月22日 一、水果的营养价值 1、苹果,苹果中含有丰富的膳食纤维,食用苹果能够带给人较强的饱腹感,且苹果热量较低,食用苹果有一定减肥的功效,且苹果中的各种营养素可溶性很强,容易被人体所...医联媒体
2024年05月31日
