沉迷网络的解决方法

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应对网络沉迷问题的七个解决方法 - 百度文库

3页 发布时间: 2023年11月24日下面将介绍七个应对网络沉迷问题的解决方法。 1.制定合理的上网计划 制定一个明确的上网计划是应对网络沉迷问题的重要一步。我们可以根据自己的需要,设定每天上网的时间段,并...百度文库

怎样才能克服网瘾-有来医生

罗国帅 主治医师 天津市安定医院 三甲 2020-03-112、可以使用一些有效的方法戒除网瘾,比如将自己的电脑放到父母的屋子里或者放到客厅里,逐渐减少上网的时间,同时设定规定的时间,比如一个星期以内让自己上网的时间逐渐减少。3...有来医生

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