产后如何补充营养 - 专家文章 - 博禾医生
朱明炜 主任医师 北京医院 三甲 发布时间: 2023年12月15日产后一般可以通过饮食清淡、补充蛋白质、保证膳食结构均衡、多吃蔬菜水果、少食多餐等方式补充营养。具体分析如下: 1.饮食清淡:产妇的饮食在保证营养的基础上尽量清淡,不吃过...博禾医生
2024年07月16日
生了孩子吃什么最营养
“生了孩子吃什么最营养”的相关信息：
坐月子吃什么比较补身体 - 专家文章 - 博禾医生
赵晓东 主任医师 北京医院 三甲 发布时间: 2023年03月28日坐月子吃什么比较补身体 坐月子期间可以多食用富含蛋白质、维生素的食物,如牛奶、牛羊肉、豆制品、西兰花、西红柿等,利于提高身体的免疫力和抵抗力,并多食用清淡、易消化的食...博禾医生
2024年07月16日
生了孩子吃什么最营养 - 专家回答(共1628条)
生了孩子吃什么最营养 - 专家回答(共1628条)生完孩子后吃什么补营养王少为主任医师北京医院王少为主任医师北京医院三甲已认证
2024年07月16日
生完孩子吃什么补身体_医联媒体
王素美 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲 发布时间: 2024年07月03日生完孩子可以吃蔬菜水果、蛋类、鱼类、肉类等食物来补身体。 1、蔬菜水果:生完孩子之后可以适当吃点蔬菜水果,如菠菜、胡萝卜、苹果、香蕉等。蔬菜水果里面含有的维生素、矿物...医联媒体
2024年07月16日
产后吃什么补品 - 专家文章 - 博禾医生
张向宁 主任医师 山东大学齐鲁医院 三甲 发布时间: 2023年04月07日产后大部分的女性都处于虚弱的阶段,此时就应该尽快的选择一些补品,比如说可以多吃红糖,多吃鸡蛋,芝麻,小米或者是肉汤来补充所需要的营养成分,但是我们也应该了解,虽然说喝肉...博禾医生
2024年07月16日
产后妈妈吃什么食物好-有来医生
黄凤华 主任医师 武汉大学中南医院 三甲 发布时间: 2023年08月10日3、富含膳食纤维的食物:比如芹菜、油麦菜、白菜、南瓜、西兰花、西红柿等。产妇在生产后需要喂养以及看护孩子,下床运动的机会较少,食用富含膳食纤维的食物能够促进胃肠蠕动,...有来医生网
2024年07月16日
生完孩子吃什么补身体_妙手医生
2024年3月1日 1、鸡蛋: 生完孩子身体一般会比较虚弱,可以适当的吃鸡蛋,帮助补充身体,鸡蛋中含有丰富的蛋白质、多种矿物质等营养成分,都是机体所必需的物质,而且易被消化和吸...妙手医生
2024年07月16日
在月子里吃什么有营养-有来医生
梁菲 副主任医师 河南省人民医院 三甲 发布时间: 2023年07月27日在月子里,可以吃高蛋白食物、富含维生素的食物、富含铁元素的食物、水分较多的食物等,都比较有营养,能够促进产妇恢复。1、高蛋白食物:蛋白质是身体必需的营养素,月子期间产妇...有来医生
2024年07月16日
