不要去想北极熊! - 简书
2020年11月28日 这其实便是韦格纳著名的“白熊理论”。 —— 你越告诉自己"不要去想白熊","白熊"的形象就越会在你的头脑中时隐时现。 换言之,你越想忘掉某事,记住它的几率就越高。 中国心理协会注...搜狐网
2024年09月25日
白熊理论
“白熊理论”的相关信息：
白熊实验,给了“我控制不住我自己”这句话科学依据_网易订阅
2023年4月13日 白熊效应的典型实验是让参与者不要想象一只白熊，结果却发现参与者反而更加容易想到白熊。这说明，当我们试图通过主动抑制某个念头或情绪时，反而会引起对该念头或情绪的更强关注，...杂食评论家
2024年09月25日
越想忘记什么越忘不掉|白熊效应……
2022年4月29日 然后之后的每一分钟这头白熊都会在你脑海中出现。” 他的这句话为后来的“精神控制讽刺过程”奠定了基础,也就是人们俗称的“白熊理论。”心理学家丹尼尔·魏格纳受此影响,决定系统...银川市心理咨询师协会
2024年09月25日
白熊实验
2017年12月11日 这个实验后来发展成著名的白熊理论(Polar bear theory): 当我们刻意转移注意力时,思维也开始出现无意识的“自主监视”行为——监视自己是否还在想不应该想的事情,使我们无法从根本...简书社区
2024年09月25日
每天一个心理学冷知识——白熊效应
2018年10月15日 限制条件:白熊是很简单的,用来分心的东西对你有很强的吸引力。长期看来自我分心是有危险性的,因为自我分心的出发点是消极的,这是一种逃避的办法,这是一种不去...豆瓣
2024年09月25日
大脑失控!?越想忘却越忘不掉?
2022年12月12日 他的这句话为后来的“精神控制讽刺过程”奠定了基础,也就是人们俗称的“白熊理论”。 心理学家丹尼尔·魏格纳受此影响,决定系统地研究这个神奇的现象。他先让一组参与实验的人员坐...湖南大学心理健康教育中心
2024年09月25日
