简述情绪abc理论的基本内容

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简述情绪abc理论,并举例说明-百度知了好学

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心理百科 | 情绪ABC理论&合理情绪疗法

2024年4月8日 情绪ABC理论是由美国心理学家艾伯特·艾利斯(Albert Ellis)在20世纪50年代提出的,是认知行为疗法的基础之一。 该理论解释了人们如何通过其对事件的认知评估来形成情绪反应,强调认知...听心教育

情绪abc理论_360百科

2023年12月8日 情绪abc理论,情绪ABC理论是由美国心理学巨匠阿尔伯特.埃利斯最早提出,A指的是事情的起因(Antecedent),B为当事人所持的信念(Belief)及自身对环境的评价,C是当事人遇到A后,所表现出的...360百科

简述情绪ABC理论的基本观点。_百度教育

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