压力测试丨测测你的压力有多大?
一般,43-65分,表示压力适中;低于43分,表示压力过小,需要适度增加压力;高于65分,表示压力过大,需要适当降低。 具体标准: 93以上:表示处于高度应激反应中,身心遭受压力伤害,你需要专...
2024年03月19日
精神压力测试量表
“精神压力测试量表”的相关信息：
你的心理健康吗? | 超全面的精神心理科常用心理健康测试量...
寸辛Sarason考试焦虑测试(TAS) 抑郁症状评定 寸辛抑郁-焦虑-压力自评量表:这是一个专业测试个人抑郁、焦虑和压力程度的量表,在精神科里常用到。 寸辛抑郁-焦虑-压力自评量表DASS-2...
2024年03月19日
心理测试｜PSTR心理压力测量表
如果你想了解自己的压力有多大,那么这份经典的APESK-PSTR心理压力量表能够帮助到你! PSTR心理压力量表由瑞士心理学家爱德沃兹于1983年编制,以德国心理学家穆瑞在1968年提出 ...
2024年07月06日
精神压力测试量表(青少年心理压力测试表)
心理测试:抑郁症自评量表(SDS) 心理测试:抑郁症自评量表(SDS) 在高强度工作压力和快速的生活节奏下,如今越来越多的年轻白领开始呈现出抑郁的症状。心理医生这个在国外被视作...
2024年03月19日
測一測情緒困擾｜心理壓力量表（K6）
2024年2月3日 — 透過這個簡單測試，你可以對自己現時的精神狀況有一個簡單的了解。請記得，即使你現時分數比較高，這並不代表你懦弱、亦不代表你一定有情緒病，你願意踏出 ...
2024年07月06日
心理压力测试量表 - 百度爱伴功
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2024年03月19日
心理压力测试量表,来看看你的压力有多大!
‼️认知心理学家凯利认为,你对于当前心理压力认知有多深刻,你就有多少机会让自己摆脱压力。 · ‼️从宏观来讲,压力来自于两方面:现实压力;由现实问题所衍生出来的主观情绪压力。...
2024年03月19日
情绪自评量表、抑郁-焦虑-压力量表(DASS-21)
压力得分≤14分为正常，15～l8分为轻度，l9～25分为中度，26～33分为重度，≥34分为非常严重。 参考文献： 龚栩, 谢熹瑶, 徐蕊, & 罗跃嘉. (2010). 抑郁-焦虑-压力量表简体 ...
2024年07月06日
压力测试量表
本测试是华莱斯研究开发的压力测试量表，通过测试，可以了解自己的压力程度，你可以用大约十分钟的时间填写，不要在每一题上费很多时间考虑，根据每个题目中所述在你 ...
2024年07月06日
心理测试 | 你的精神压力大吗?
Coleman 智库抗压力测试量表为加分项修正量表。 下表为(Coleman 智库)抗压力心理测量量表,用以测量生活中的压力情绪。 开始时,先加上225分底分。将下列测试题的得分相加: 你容易产...
2024年03月19日
精神科常用评估量表汇总,建议收藏! - 知乎
汉密顿焦虑量表(Hamilton Anxiety Scale,HAMA)由Hamilton于1959年编制,是精神科临床常用的量表之一,适合于焦虑症状严重程度的评定。HAMA适用于有焦虑症状的成年人,尤其是焦虑性神...
2024年03月19日
心理压力指数测试
医学量表、计算器 / 精神心理 / 心理压力指数测试. SI, US. 心理压力指数测试. 你的压力有多少？程度如何？您可以以下这份《压力指数评分表》来作为一个评估标准。以下 ...
2024年07月06日
心理压力测试(PSTR专业版)
你可以用大约10分钟的时间填写下面的问卷,不要在每一题上费很多时间考虑,根据你的感觉填写。该测试表能够帮助你大致了解自己的压力,对你的压力管理有一个很好的...
2024年03月19日
免费心理压力测试PSTRI量表50题
PSTR压力知觉量表由心理学家爱德沃兹编制，其理论基础为德国心理学家穆瑞提出的“心理压力因素”。通过PSTR压力知觉量表测试，可以用来了解自己目前说处的状况，是否在健康的 ...
2024年07月06日
心理自测量表
11-15分:精神压力程度中等,虽然某些时候感到压力较大,但仍可应付。16分或以上:精神压力偏高,应反省一下压力来源并寻求解决方法。也可求助于心理咨询师。 09-11 2012 耶鲁布...
2024年03月19日
