黑暗中的明灯-《精神焦虑症的自救》解读 - 知乎 2023年10月30日 《精神焦虑症的自救》首次出版于 1962 年,因为内容全是常识性的,所以被同行讽刺为「家庭纺织哲学」,但在患者中却反响极大、影响深远。究其原因,是因为这本书是从患者的角度,而非专...知乎 2024年07月22日
心阅读⑤ |《精神焦虑症的自救》--拯救焦虑症 2023年4月22日 书籍简介 《精神焦虑症的自救》一书写于上个世纪的六七十年代,作者是克莱尔·威克斯,威克斯是一位英国著名心理学家和神经科医生。本书分为两卷,一卷为病理分析卷,二卷为演讲访谈卷...咸情逸致 2024年07月22日
《焦虑症的自救》: 从神经系统角度出发治愈焦虑症_恐惧_患... 2023年10月31日 《焦虑症的自救》: 从神经系统角度出发治愈焦虑症 这套书分两卷,病理分析卷和演讲访谈卷,这两本书里的很多文字都很力量,读到一些话的时候就感觉豁然开朗,没那么焦虑了。 先是两本...搜狐网 2024年07月22日
《【官方正版】精神焦虑症的自救系列全3册(可挑选)实战篇... 【官方正版】精神焦虑症的自救系列全3册(可挑选)实战篇演讲访谈篇 克莱尔威克斯 情绪心理学疏导入门基础 走出抑郁症自我治疗心里学自愈力解压书 非药物有效治愈 【单本】焦虑症的自救1 京东价 ¥ ...京东 2024年07月22日
这本书是焦虑症患者的“圣经”,方法、理论结合完美! 2024年7月1日 到我从业多年后,回头来看,很多来访者都会让我推荐一些关于焦虑症的书籍,如果真的推荐的话,我最认可的一本书大概就是《焦虑症的自救》之前好像叫《精神焦虑的自救》。我个人把它...阿尔法心理学 2024年07月22日
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精神焦虑症的自救(病理分析卷) (豆瓣) 克莱尔·威克斯编著的《精神焦虑症的自救》较为全面地介绍了内在的力量、比较简单的神经疾病、重新找回自己、如何治疗变得复杂的神经疾病等内容。克服压力、战胜恐惧、放松自己、享受生活——精神...豆瓣读书 2024年07月22日