自己治愈自己的心理书

“自己治愈自己的心理书”的相关信息:

摆脱该死的精神内耗,就指望这5本自救心理学好书了

2023年4月6日 《蛤蟆先生去看心理医生》,是一本深陷精神内耗的人看的书。我们自小接受的教育,是要成为一个优秀的人。但是生活的意义从来不在于完美,每个人的人生路上都有不少坎坷和阴霾。这本...小书呆读书纪

20本治愈系书单:自卑敏感低谷必看,停止自我内耗!

2024年1月28日 16《我越来越喜欢自己了》作者: 燕七 《我越来越喜欢自己了》是漫画家燕七的全新心理治愈漫画集,240页暖心疗愈故事,对于焦虑的人,她告诉你如何呵护自己的情绪,她对单身的年轻人...自由飞翔侃谈

治愈书单|看完这5本书,我的心态变的超好

2024年1月5日 🌿《想想就开心》是一本读起来比较轻松的书,书中有七百多张“全解图”,生动形象的传达了本书的主要观点:人生未必事事如意,但依然可以天天开心。 📚《活好:再次爱上这个世界》 作者:...爱life的小幸运

摆脱精神内耗,就读这5本自救心理学!

2023年4月5日 而我们也并非为别人而活,所以不要让别人干涉自己的课题。当你走出这解放自我的第一步,你才能真正建立良好的人际关系,拥有美好平静的人生。05 《当尼采哭泣》这本书,堪称是一本不...超哥龙门阵

10本心理学治愈书籍📚让你从自卑到自信💯

2023年12月21日 1、强推:陈海贤《了不起的我》🙋 陈海贤博士将13年心理咨询的经验和思考,结合了多个心理学流派的理论,从行为、思维、关系、瓶颈期、人生地图这5个层次逐渐深入!书里没鸡汤,语言通...清风观微雨

10本书找到治愈心灵的方法。提升认知层次!

2022年4月24日 而且当年猫姐也不知道自己是INTJ,直到我推荐她看这些书以后,她的心态跟我当年一样,慢慢从极端内向,变得可以理解自己,也能理解他人。也开始读各种心理学的书。 这书现在实体版基本没...新浪科技

心理自助疗愈书单,读完这5本我和自己和解了

1️⃣《原生家庭》 📚作者:苏珊·福沃德 作者在这本书中将有毒的家庭分为四大类: ✅不称职的父母 ✅操控型父母 ✅酗酒行父母 ✅虐待型父母 这些类型的家庭不是避风港,而是波涛汹涌的大海。不健康...小红书

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