正念,即是对当下的觉知和觉醒,专注于每一... 来自慈实素食...
2023年9月20日 正念,即是对当下的觉知和觉醒,专注于每一个当下,“念”就是“今+心”,我们的心在此时此地,对此刻充满觉察。 觉察没有对错、好坏,不包含评判,只是一种状态。 当心专注在当下,自然会...微博
2024年06月18日
觉知当下保持正念什么意思啊
“觉知当下保持正念什么意思啊”的相关信息：
佛教中常常提到“正念”,什么是“正念”?
2020年6月6日 答：正念，即是对当下的觉知和觉醒，修习每时每刻都深刻地接触生命。专注于当下身心的变化时，我们能照顾身心。如果发现自己的心当下有恐惧和愤怒等负面情绪，我们能及时将这些不善...身体自我修复研究者
2024年06月18日
保持对当下全然的觉知——《正念的奇迹》,一行禅师 - 哔哩...
2020年6月9日 所谓正念,就是对当下的实相保有全然的觉知。 在理解这句话之前,我们先来理解什么是实相。 实相就是无相,就是说我们眼中所见都是因缘和合的产物,并非事物的本来面目。 比如我正在用的...哔哩哔哩
2024年06月18日
正念练习:觉知自己当下的力量-皖江工学院-原河海大学文天...
2022年4月1日 从这两个方面来说,正念就是我们聚焦当下的那种带有清晰觉知力的、又对当下的状态不加评判只是感知的一种状态。 二、正念有什么作用 正念是缓解焦虑症状、维持情...原河海大学文天学院官网
2024年06月18日
保持正念,觉知当下_手机搜狐网
2017年1月13日 保持正念,觉知当下 正念的能量包含专注与洞察的能量。专注力可帮助你把全部的心思放在一件事上,当你专注时,观照的能量就会变得很强,可以让你突破原先的想法,这就是洞察。能洞察事物...搜狐网
2024年06月18日
4/20 保持正念,活在当下 - 简书
2018年12月13日 “正念”是指“对当下的实相保有觉知”,所以,生活中的时时处处都可以成为你修行的机会。当你走路时,你可以对身边的树木花草保持觉知、可以对自己的呼吸脚步保...简书社区2022年12月02日也就是说,正念就是有意识地觉察,将注意力集中于当下,以及对当下的...2018年07月08日“正念”一词源自佛教,是指以一种特定的方式来觉察,有意识地觉察...
2024年06月18日
对当下实相保有全然的觉知,时刻保持正念才是真正意义地“...
2022年8月3日 所谓正念，意思就是“对当下的实相保有全然的觉知”。一定要记住这个定义，这句话是在告诉我们：请即刻从头脑制造的幻相当中剥离，回到真实中来！修炼正念，可以帮助我们跳出一直以...风君谈人生感悟
2024年06月18日
正念——觉知当下 - 百度知道
最佳答案: “正念”一词源自佛教，是指以一种特定的方式来觉察，有意识地觉察当下的外在行为，内在思想，并接受它，指称“对当下的实相保有觉知”。比如，你正在吃桔子，就只...百度知道
2024年06月18日
