说话紧张说不出来怎么办
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说话紧张说不出来怎么办_39问医生_39健康网

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2024年1月16日 说话紧张说不出来可以采取放松训练、认知行为疗法、社交技能训练、心理调节方法等治疗措施。如果症状持续或...39健康网2024年02月29日一发言就紧张说不出话可以采取放松训练、认知行为疗法、社交技巧...2024年03月17日一紧张就结巴说不出话可以考虑放松训练、认知行为疗法、语言疗法...
2024年08月13日
一紧张就发不出声音怎么办-儿科-博禾医生

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崔界峰 副主任医师 北京回龙观医院 三甲 回答时间: 2022年11月16日一紧张就发不出声音的治疗方法如下:第一，此类人群应该调整心态，多和同事、同学、朋友交流来往，多参加...博禾医生
2024年08月13日
太紧张说不出来话,怎么克制?_39问医生_39健康网

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2023年3月20日 太紧张说不出来话,可以通过自我调节、心理治疗、药物治疗等方式进行改善。 1、自我调节 如果患者出现上述情况,可能是精神压力过大所造成的,可以通过深呼吸的方...39健康网
2024年08月13日
说话紧张说不出来怎么办 - 专家回答(共402条)

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说话紧张说不出来怎么办 - 专家回答(共402条)说话紧张第一个字说不出来怎么办常卫利副主任医师郑州大学第一附属医院常卫利副主任医师郑州大学第一附属医院三甲已认证说话紧张有时说不出话来怎么办？徐达主治医师扬州市中医院徐达主治医师扬州市中医院三甲
2024年08月13日
一紧张就说不出话怎么办-三知健康

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孙茜 副主任医师 南昌大学第一附属医院 三甲 发布时间: 2023年08月20日一紧张就说不出话怎么办 当遇到紧张的情况时,很多人会出现说不出话来的问题。为了缓解这种情况,我们可以采取以下方法: 一、调整自己的性格问题:有些人可能会因为自卑、要求完...三知健康
2024年08月13日
一紧张就说不出话怎么办-有来医生

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2020年3月4日 一紧张就说不出话来的问题比较常见,应该使用以下方法进行积极的调整:一、学会做感兴趣的事情,当自己特别紧张、说不出来话的时候千万不要过分的沉浸其中,可以适...有来医生网
2024年08月13日

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