费斯汀格法则情绪管理

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2024年5月2日 — 美国社会心理学家费斯汀格（Leon Festinger）有个判断被称为“费斯汀格法则”——生活中的10％是由发生在你身上的事情组成，而另外的90％则是由你对所发生 ...

2024年05月28日

2021年8月4日 — 美国社会心理学家费斯汀格，有一个著名法则，即“费斯汀格法则”：生活中的10%是由发生在你身上的事情组成，而另外的90%则是由你对所发生的事情如何反应 ...

2024年05月28日

2023年7月4日 — 为什么我们总是被情绪拖累？费斯汀格法则告诉你 · 当妈前，我不懂这句话的含义，直到生了娃才明白其中辛酸。 · 半小时过去了，哄睡毫无进展，我开始着急。

2024年05月28日

2020年2月20日 — 面对疫情，你是否出现易怒、焦虑、烦躁等负面情绪呢？美国社会心理学家费斯汀格（Festinger）有一个很出名的判断，被人们称为“费斯汀格法则”：生活中 ...

2024年05月28日

2023年11月8日 — 记得情绪管理专家罗纳德博士曾说：暴风雨般的愤怒，持续时间往往不超过12秒，爆发时却会摧毁一切。然而，倘若控制好这12秒，排解掉负面情绪，换来的就 ...

2024年05月28日

费斯汀格法则是指美国社会心理学家费斯汀格（Festinger）的一个很出名的判断：生活中的10％是由发生在你身上的事情组成，而另外的90％则是由你对所发生的事情如何反应 ...

2024年05月28日

2019年11月5日 — 情绪管理的费斯汀格法则 ... 美国社会心理学家费斯汀格（Festinger）有一个很出名的判断，被人们称为“费斯汀格法则”：生活中的10％是由发生在你身上的事情 ...

2024年05月28日

2020年4月17日 — 每个人随时都可以获得的自由——情绪管理自由。而且从经济学费斯汀格法则的角度来看，如果你能掌控自己的情绪，就能掌控你生活中90%的事。什么是费斯汀 ...

2024年05月28日

2024年05月28日

2018年11月12日 — 费斯汀格法则：化解你生活中90%的烦恼本文转自向阳生涯职业规划生活中，看似互不相干的事情，却可能有着某种内在的联系，你的一个小小的举动不仅会 ...

2024年05月28日