心理健康的重要性及對身體的影響
友邦保險於2020年發表名為「Healthier Together」的研究，與亞太區的專家進行問卷調查及訪問。研究發現：人們認為關心自身的心理健康對達至身體健康至關重要。
2024年01月21日
身心健康的重要性
“身心健康的重要性”的相关信息：
心理健康的重要性！促進心理健康的方法！提升你的心理 ...
2021年7月7日 — 走步也是运动，运动可以改善身心健康。 影响身心健康的原因数不胜数，有些比较明显- 比如，如果白天不好好进食可能会情绪不佳；运动可能会让人更有活力。
2024年01月21日
心理健康和生理健康同样重要
2022年12月27日 — 為甚麼心理健康如此重要？因為心理健康是必需的，它直接影響我們的感受、思考、情緒、工作、與別人社交及享受生活等。當你意識到自己的感受時， ...
2024年01月21日
交流站：心理健康的反思
2020年10月22日 — 这尤其凸显了心理健康的重要性。我且以下列几方面略作探讨。 首先，心理健康的关键是心态。应当告诉自己，逆境当前，勇敢面对，活下去就是胜利。不仅 ...
2024年01月21日
谈谈健康的重要性
2017年8月1日 — 心理健康心情才会平静愉悦，各个器官脏腑才会更好的运转，气血旺盛，人的精神状态也会好，做事的效率也会提高，遇到困难也会以积极的态度去面对。
2024年01月21日
身心健康 - 搜狗百科
2018年3月25日 — 心理健康可以促进人们全面发展，健康的心理是人们全面发展的基本要求,同时也是在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动以及不断向更高层次发展的重要 ...
2024年01月21日
【文章】從「心」出發，了解心理健康為何重要／邱泓霖諮商心理師
2020年12月8日 — 健康是个人幸福的前提拥有健康身心的人，更容易保持乐观，而乐观正是培养积极生活态度所不可缺少的条件。一个冬小麦丰富的人往往懂得健康这道，把维护健康 ...
2024年01月21日
健康：身体和精神健康相互作用和影响背后的原理
從「心」出發，了解心理健康為何重要 · 覺察自己的身心狀態. 每個人對於壓力的生理反應都不同，可能是失眠、肚痛、皮膚發炎等等。 · 找到釋放管道. 一旦發現壓力或負面感受 ...
2024年01月21日
心理健康素养核心信息10条
2021年9月10日 — 一、心理健康是健康的重要组成部分，身心健康密切关联、相互影响。 一个健康的人，不仅在身体方面是健康的，在心理方面也是健康的。心理健康是人在 ...
2024年01月21日
