青少年睡眠问题评估问卷ASDQ

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2023年12月7日测出你的睡眠问题 br 阿森斯失眠量表是国际公认的睡眠自测量表具有很高的可信度和有效度 br br 测试结果 br 0 3分无睡眠障碍 br 4 5分存在轻微睡眠问题 br 6分及以上存在失眠问...百度

2024年05月24日

改善睡眠环境养成良好的睡眠习惯,戒掉熬夜自我放松咨询医生,药物干预加强体育锻炼其他 11. 您知道熬夜的坏处吗: 肥胖、皮肤状态变差头昏脑胀、注意力不集中、长期可能导致记...问卷星

2024年05月24日

2页发布时间: 2021年06月21日青少年睡眠问题评估问卷(ASDQ) 请根据过去一个月的睡眠状况进行选择: 总是(6~7次/周) 经常(3~5次/周) 有时(1-2次/周) 偶尔(<1次/周) 无 I.到了上床睡觉的时间,却更愿意干些别...百度文库

2024年05月24日

睡眠浅,多噩梦;半夜(晚12点钟以前)曾醒来(不包括上厕所)。 6.早醒(末段失眠): 有早醒,比平时早醒1小时,但能重新入睡(应排除平时的习惯);早醒后无法重新入睡。 7.工作和兴趣: ...问卷星

2024年05月24日

2023年12月1日你是否睡眠不足,取决于你醒来时的身体状态究竟如何。你的身体会诚实的告诉你它每天究竟需要多久的睡眠。 SATED问卷是Sleep Health测试的经典问题,从5个维度来判断你是否获得了优质...彬彬读书会

2024年05月24日

*17. 如果睡眠质量差对你有何影响没影响身体抵抗力明显下降白天犯困学习效率降低烦躁、焦虑、易怒 *18. 您会担心自己的睡眠质量吗会,并积极进行自我调整从没...问卷网

2024年05月24日

5页发布时间: 2023年11月05日-总分20-24分:睡眠质量一般 -总分25-29分:睡眠质量好 -总分大于等于30分:睡眠质量非常好请您参考以上评估结果,根据自身的实际情况进行相应的调整和改进,保持良好的睡眠质量...百度文库

2024年05月24日

2020年11月27日 1、青少年睡眠健康状况调查问卷窗体顶端 1. 您孩子现在处于哪个教育阶段?小学初中高中 2. 您孩子平时的睡觉时间是?20:00-21:00 21:00-22:00 22:00-23:00 23:00-24:00 24:00以后 ...人人文库

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2021年10月13日青少年睡眠问题评估问卷(ASDQ).pdf,青少年睡眠问题评估问卷 (ASDQ) 请根据过去一个月的睡眠状况进行选择: 总是 (6~7 经常 (3~5 有时 (1-2 次偶尔(< 1次次/ ...原创力文档

2024年05月24日