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11岁孩子的恐惧症有哪些

11岁孩子的恐惧症是一种常见的心理问题,通常表现为对某些事物或情境产生过度的害怕或焦虑,严重影响了孩子的生活和健康。下面列举了一些常见的恐惧症。1. 社交恐惧症:孩子害怕与他人交往和社交,担心被人嘲笑或拒绝,导致孤独和自卑。2. 勇敢恐惧症:孩子害怕面对危险或未知的情况,缺乏勇气和自信,常常逃避挑战或冒险。3. 暗室恐惧症:孩子害怕黑暗和孤独的环境,常常需要有人陪伴才能入睡或安心。4. 动物恐惧症:孩子害怕某些动物,如蛇、蜘蛛、狗等,甚

安静的力量:通往止境的冒险

《安静的力量:通往止境的冒险》是美国作家皮克·耶尔(Pico Iyer)的作品,由叶富华翻译成中文。本书通过作者个人的经历和反思,探讨了在快节奏、信息爆炸的现代社会中,寻找内心平静与静止的重要性。耶尔曾拥有令人羡慕的生活,包括在曼哈顿高层工作和自由旅行,但他感到生活中缺少了真正的方向和满足感。因此,他开始探索“止境”的概念,即通过静坐、冥想和简化生活来达到内心的宁静。书中提倡关掉电子设备,逃离都市喧嚣,通过长时间的静坐进入内心世界,从而更清晰地看待生活和自我。耶尔认为,每个人都需要留白的空间和停顿,这类似于音乐中的休止符,能让人产生共鸣。他的观点挑战了现代社会对于不断追求和忙碌的常规看法,鼓励读者寻找一种更深层次的、与世无争的生活方式。