心理学

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心理学解读孩子没有安全感父母怎么办?

孩子没有安全感是父母要关注的重要问题,需要从多个方面去解决。首先,家庭氛围很重要。父母要尊重孩子,保持和谐而友好的气氛,建立良好的交流渠道,让孩子能够表达自己的情感,听取

幼儿分离焦虑的类型以及怎样处理?

幼儿分离焦虑的类型以及怎样处理?下面由北京著名青少年心理咨询师老师介绍:主讲人:北京著名儿童青少年心理咨询师:国家心理咨询师、家庭教育指导师;具有心理学、社会

情感心理学之意境

《情感心理学之意境》是一本由张其金所著的书籍,主要探讨了情感心理学中的意境概念。意境是东方文化中特有的美学范畴,它不仅仅是一种情感体验,更是一种深层次的心理活动。书中可能涉及以下几个方面:1. 情感与意境的关系:分析情感如何与意境相互作用,以及这种互动如何影响个体的心理状态和行为。2. 文化背景:探讨不同文化背景下情感与意境的差异,以及这些差异如何影响人们的情感表达和体验。3. 心理学理论:介绍情感心理学中关于意境的理论基础,包括情感的认知、情感的表达和情感的调节等。4. 实际应用:讨论如何将情感心理学中的意境理论应用到日常生活中,例如在艺术创作、心理咨询和人际交往等方面。5. 案例分析:通过具体的案例分析,展示情感心理学中的意境理论是如何在实际情境中发挥作用的。

像阿德勒一样思考和生活

对于活得很痛苦的人来说,阿德勒的话语代表希望。因为阿德勒不要你追溯过去寻找原因,而是告诉你接下来应该怎么做!引起广泛共鸣的阿德勒“个体心理学”精髓,透过岸见一郎清晰扎实的理论与实践的调和,交织他自身的人生体验与哲学,因此成为岸见一郎至今写得最好的一本书。人类,是只能被创伤玩弄的脆弱存在吗?这本书告诉你:即使过去无法改变,“现在”以及“未来”也可以改变。挣脱心理创伤,带着强烈的意志、勇气与希望,坚强努力,好好过完自己的人生吧。也许你因为挫折与不被爱,将自己的人生停滞在看不到希望与幸福的牢笼里。你沮丧、夜不成眠,甚至必须求助药物或医师的协助。你渴望抓住一根浮木,带给你勇气,去面对人生中各种困难的课题。岸见一郎说:人生很苦,特别是对那些很认真活着的人来说更是苦。但人生对每个人一视同仁,不会仅仅只有苦。阿德勒说: 其实我们是在这个地球上放松休息。活着很辛苦没错,但我们其实可以不用过得那么严肃,并感受活着的喜悦。

邪恶心理学 : 真实面对谎言的本质

《邪恶心理学:真实面对谎言的本质》是美国作家史考特·派克(Scott Peck)所著的一部心理学书籍。本书深入探讨了人性中的邪恶面,并将其定义为一种心理病态。派克医生通过临床案例分析,揭示了邪恶行为背后的心理机制,指出邪恶不仅摧毁个体的肉体生命,更会扼杀心灵的成长。他强调,面对邪恶,我们不能轻率判断,而应通过知识、爱心和信仰来应对。书中引用了托尔金的观点,认为每个人都应对内心的恶念负责,以净化心灵,为后代创造一个更好的世界。派克认为,生命的大爱是治疗邪恶的关键。这本书鼓励读者正视人性中的黑暗面,并提供了理解和对抗邪恶的深刻见解。

内向心理学:如何安静的发挥影响力

《内向心理学:如何安静的发挥影响力》是西尔维亚·洛肯撰写的一本心理学书籍,旨在帮助内向者更好地理解和发挥自己的优势。书中,洛肯探讨了内向性格的特点,包括对独处的偏好、对细节的关注、以及在社交场合中的谨慎等。她强调,内向者虽然可能在社交活动中不如外向者活跃,但他们在倾听、深度思考和创造性工作中往往表现出色。洛肯提出,内向者可以通过一系列策略来增强自己的影响力,例如通过准备和练习来提高公众演讲的能力,利用写作和在线平台来传达自己的想法,以及通过建立深度关系来扩大自己的社交网络。她鼓励内向者认识到自己的独特价值,并学会在工作和生活中发挥这些优势。此外,书中还涉及了如何在团队中与外向者合作,以及如何在职场中为自己争取到适合内向性格的工作条件。洛肯的这本书为内向者提供了实用的建议,帮助他们克服挑战,实现个人和职业上的成长。

气场心理学:自我暗示的力量

第一金律:重复经常重复一种思想会产生信念。进而变得坚信不移。而这正是气场产生的基础。第二金律:内模拟当一个人的内心在想什么时,他的表情就会模拟什么,这就是内模拟。如果你总在内心模拟积正面的事情,你就会获得神奇的气场!第三金律:替换定律我们的潜意识只能在同一时间主导一种感觉,新的思想会覆盖的思想和感觉。所以,时刻让积正面的思想占上风,你就会变成一个气场强大的人。一分钟改变自己,三分钟操纵他人,你可能知道自我暗示,但却不一定会运用,气场!自我暗示。 [1]

你活得累吗:度过困难时期的心理学

社会上有一些成功人士,到了某个年龄段,就会患上忧郁症。感到活得累,就是那种在一家自己不喜欢的公司工作,却从来没有意识到这种情绪存在的心理状态。或者说是长年和自己不喜欢的人生活在一起,却从未意识到这种情感存在的心理状态。感到活得累实际上是一种自杀行为。实际上,这是对社会做出的过度反应。这种精神压力会夺走生存的能量,改变人的大脑。《你活得累吗:度过困难时期的心理学》审视了感到活得累的心理状态,分析了造成这种现象的原因,最后提出了应对的建议。《你活得累吗:度过困难时期的心理学》是一部畅销书,在日本重印已近30次。 [3]

极简人际关系心理学

★《极简人际关系心理学》将告诉读者,如何让他人成为我们人际关系中的一部分,如何吸引对方及扩展人脉。相信读者通过阅读本书,能够快速理清生活及工作中各种复杂的人际关系,并由此扩大自己的人际关系网。人脉决定命脉,当你通过人际关系心理学建立起庞大的关系网后,你就会获得成功,梦想会因此而展翅飞翔!★全书结构严谨,《极简人际关系心理学》对人际关系进行全面的诠释,帮助你走出一条属于自己的成功之路,建立并维护好自己的人际关系。改变视角、转换思维方式——在讨厌的人身上寻找优点,维护人际关系的角度考虑,偶尔放低姿态,适当地采取妥协态度也是非常必要的;这样做的结果自然是,得到的好处定会比你失去的多。★《极简人际关系心理学》介绍了关于心理的技巧,想要获得亲密关系,先要学会有担当;一味让自己舒服,就会走向孤独;只想让别人舒服,你终究会心力交瘁;若双方均不舒服,则波及更广;只有双方均舒服有平衡点,互为权益、互为义务,才是更佳的人际模式。无论采取什么样的人际关系模式,不仅仅在于自己,还在于对方;如何保持自我,不被同化掉?在本书中你会得到答案。

破解性格密码:了解和掌控你身边人的心理学

《破解性格密码:了解和掌控你身边人的心理学》:修炼性格,掌控命运,了解和掌控你身边人的心理学。解读不同自性格,看懂别人是如何思考和行事的,轻松了解身边人的不刚生格类型,以完善和修炼自身的性格,从而轻松处世。