心理学

心理学列表

怪癖心理学

在大人看来千篇一律的童话故事,为什么小孩子却百听不厌?出了门总怀疑自己忘了锁门,一定要反复确认了才放心?看到别人遭遇不幸,心里竟会涌出一丝快意?对有裸露癖的人来说,演员竟是最幸福的职业?…… ……出版五年来,一直雄踞日本亚马逊通俗心理学排行榜Top1的《怪癖心理学》一书,旨在透过分析存在于人们日常行为中的各种怪癖,来帮助我们发现并认识潜伏在我们身体里的另一个自己。作者冈田尊司,是日本权威心理专家,也是一名精神科医生,通过多年的临床经验以及调查研究他发现,每个人都有怪癖,而所有的怪癖,其实都是我们内心欲望的投射!人类之所以有完美主义、强迫症、裸露癖、控制欲等种种怪癖,是基于生存的本能:安全感、获得他人的认可与爱。当这些欲望遭到了威胁,人就会本能地接受自己阴暗面的操纵,做出在旁人看来无法理解的举动:如在工作上得不到成就感的女白领为了弥补心理的失落,自愿沦为站街女;得不到足够母爱的孩子通过虐待小动物来获得安全感和满足;父母离异后与外祖母生活的女孩幻想出身边有一个“大哥哥”在保护她……发现并正视自己身上阴暗面的过程,也是我们直面并克服人生中的恐惧与危机的过程,由此我

这才是心理学:看穿伪心理学的本质

要认识真正的心理学,首先要懂得:1.心理学的进步是通过研究可解的实证问题而取得的;2.心理学家提出可证伪的理论来解释他们的研究发现;3.理论中的概念都具有操作性定义,这些定义将随着证据的积累而逐渐演变;4.这些理论是通过系统实证的方法来检验的,收集来的数据是公开的;5.心理学家的数据和理论,只有在那些经过同行评审程序的科学刊物上发表之后,才算是进入了科学领域。6.实证主义之所以具有系统性,是因为它遵循控制和操纵的逻辑,这二者也是真实验的特性。7.心理学家采用许多不同的方法来获得他们的结论,这些方法的优缺点各有不同。8.最终被揭示的行为规律通常都是一种概率关系。9.大多数时候,知识只能通过对众多实验数据的慢慢积累得到。也许目前我们自身对于心理学的认识还只是伪科学信念系统的产物,借助本书的科学观念,我们可以去伪存真,更好地理解人类行为的本质,弄清什么才是真正的心理学。学习好或读书多的孩子都不擅长交际和体育;低自尊导致攻击行为;孩子会给父母带来幸福;做多选题时, 即使对所选答案感到不确定, 也千万不要更改最初的答案;我们只用了 10

深度休息:在焦虑时代治愈自己的10个心理学方案

现代社会有很多休息方式,但是我们仍然觉得不够,觉得在现在生活压力之中身心疲惫。借鉴于“休息测试”中的突破性研究——克劳迪娅•哈蒙德(Claudia Hammond)与一批科学家,历史学家,心理学家,诗人和艺术家合作设计的一项调查,他们集中花了两年时间,对跨越135个不同国家的18,000人进行了调查和研究。哈蒙德分析了全球“休息测试”投票*为安心的10项休息方式,伴以真正有效的神经科学和心理学研究,穿插了历史上有关休息的各种方式和趣闻,为读者提供更好地休息的科学之方法。通过这本民书,我们希望每个读者从心理的深层次都认识到自己,并且让到适合的方案或思考并找到他们如何科学使用时间的一种新方法,舒缓身心,治愈自己,应对当下的生活压力。

亲密关系心理学

《亲密关系心理学》告诉我们,在爱情和婚姻中,两个人的情绪对彼此的亲密关系质量有着很大影响。大多数的爱情都会经历坎坷,而《亲密关系心理学》中介绍的SMART爱情原则帮我们认识到亲密关系中的5个注意事项,以期让更多的爱情能有个美满的结局。SMART爱情原则包括自我意识、情绪管理、责任心、共情能力和情感舒适区5个原则,并且每个原则都有相应的行动计划,操作清晰简单。通过这5个原则的学习,能更深刻地认识爱的本质。 [1]

认知心理学:心智、研究与你的生活

本书尤其强调将所学与现实生活及切身体验联系起来,精心设计了诸多环节:● 以日常生活中的实例开启各章的论述。● 40多个简单易行的“演示实验”,让读者在亲身体验中学习。● 27个“研究方法”专栏,强调认知心理学研究采用的精巧方法

不乖:哈佛导师的自我突破心理学

从小,被大人教导的我们都深信:“乖巧”就有理,“听从”便无罪。长大以后恍然发现,童年时期关于被表扬的经历,居然都只与满足了大人的期待有关——而不是你本来就很好。一直在压抑真实的自己,灵魂深处的不安感要如何摆脱?哈佛心理导师加藤谛三在本书中深层剖析了“乖孩子”在长大以后自我认同度低、迷茫、委曲求全、不敢走出舒适区等种种负面心理背后的深层心理成因,追溯到童年成长过程中抽丝剥茧,分析了家庭环境、父母的态度对成年后的你心理所造成的影响,提出了找回自信、实现自我价值的处世智慧,鼓励读者摆脱父母和他人的期待,接受不完 美却真实的自己,喜欢上自己,勇敢追求自己所向往的生活。 [1]

心理学统治世界

读懂世界格局,看透社会心理!大众心理学创史人勒庞一生中最重要的作品!这是迄今为止,中国首次对勒庞一生中最重要的作品《心理学统治世界》作为大众读物引进出版。这部作品曾在法国3次被禁7次限级阅读,解禁后被翻译成22种语言,畅销全球。全面超越勒庞成名作《大众心理学研究:乌合之众》。毫无疑问,在本书中,勒庞把心理学的作用带到了世界的最顶端。 [1]

拖延心理学

从学生到科学家,从秘书到总裁,从家庭主妇到销售员,拖延的问题几乎会影响到每一个人。本书的两位作者基于他们备受好评和极具开创性的拖延工作坊和从众多心理咨询领域中汲取的丰富理论和经验,对拖延作了一次仔细、详尽、有时也颇为幽默的探索。通过鉴别和检查那些我们将事情推掉的背后原因——对失败、成功、控制、疏远和依附的恐惧,加上我们的时间概念问题和大脑的神经学因素——为我们学会怎样理解拖延的冲动以及怎样以全新方式采取行动做了一件非常扎实的基础工作。 [1]作者为我们提供了达成目标、管理时间、谋求支持和处理压力等一系列方案来克服拖延问题,她们提供的方案极为实用并经受过实践的检验。本书还考虑到工作和生活节奏不断加快的当代文化诉求,以及诸如注意力缺失紊乱症、执行功能障碍症等神经认知问题对拖延的影响。本书甚至还为生活和工作在拖延者身边的人群提供了不少实用性建议。

性学与爱情心理学

《性学与爱情心理学》是西格蒙德·弗洛伊德关于性学和爱情心理学的重要著作。在这本书中,弗洛伊德运用他的心理学理论,深入探讨了人类性行为和爱情关系的复杂性。他分析了性本能、性压抑、性变态以及性成熟过程中的心理发展问题。弗洛伊德认为性本能是人类行为的基本动力,它不仅影响着个体的心理健康,也影响着社会文化的形成和发展。此外,弗洛伊德还讨论了爱情的本质,包括其与性本能的关系,以及在人类关系中的作用。他提出了“俄狄浦斯情结”等概念,解释了个体在成长过程中如何处理与性相关的冲突和愿望。弗洛伊德的这些理论在当时是颇具争议的,但它们对后来的心理学、精神分析学以及性学研究产生了深远的影响。尽管存在争议,这本书仍然是心理学和性学领域的重要文献,为理解人类性行为和情感关系提供了独特的视角。