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突破天性
● 你是否认为自己是某种性格的人?你是不是坚信大五人格、九型人格的测验结果?是否认为自己的性格适合或不适合某种行业?是否认为许多情况下的不成功都是因为性格中的局限?我们常常习惯于将自己当作某一类人,将自己限制在某一种生活模式上,但这却常常给我们的生活和工作带来困扰。在《突破天性》中,布赖恩·利特尔告诉我们,人格不是稳定不变的,我们不只有“固有性格”还有“自由人格”,每个人都能掌控和改变性格,提高对不同场合的适应力,让性格成为你工作和生活的助力!● 《突破天性》提供了一种新的看待自己和他人的方式,通过个人计划、个人建构、稳定特质、自由特质等多个层次、多种视角来认识自己和他人。布赖恩·利特尔告诉我们,想要了解他人,不能问“你属于什么人格类型”,而应问“你生命中真正重要的事情是什么”。● 人格与幸福、成功有什么关系?在《突破天性》一书中,通过对人格与情境、健康、控制感、环境、创造力等方面关系的论述,布赖恩·利特尔论述了人格与幸福、成功的关系,为你追寻幸福与成功提供明确的指引。
每天学点好玩心理学大全集
美国心理学家马斯洛曾说过:“人生虽不完美,却是可以令人感到满意和快乐的。”在这场不断破译人生密码的旅程中,你可能会因为错过一些东西而遗憾,但也会因为收获一些东西而满足,这就是《每天学点好玩心理学大全集(超值白金版)》将带给你的最大快乐。《每天学点好玩心理学大全集》用好玩的理念和有趣的叙述方式,阐释了心理学的智慧、诡计、奥秘,是一本颠覆传统、妙趣横生的心理学大全集。《每天学点好玩心理学大全集(超值白金版)》囊括了认知心理学、性格心理学、情绪心理学、行为心理学、自我管理心理学、成功心理学、职场心理学、营销心理学、人际关系心理学、社会心理学、男性心理学、女性心理学、爱情心理学、性心理学、婚姻心理学、怪诞心理学、色彩心理学、图画心理学、音乐心理学、犯罪心理学、灾害心理学、发展心理学、儿童心理学、教育心理学、学习心理学、心理治疗学等二十几种心理学分支,近500个好玩心理学话题,内容新颖,案例有趣,讲解生动,方法实用,可读性强,以理论联系实际,以事例为佐证,贴近现实生活,是一本超级实用、超级有趣的心理学大全集。每天学点好玩心理学,帮助你解决生活中出现的各种问题,轻松驾驭生活。从而拥有健康的
讨好型人格:为什么我们总是成全别人,委屈自己
《讨好型人格:为什么我们总是成全别人,委屈自己》是黄志坚所著的一本书,深入探讨了讨好型人格的特点及其对个人生活的影响。书中指出讨好型人格的七大特点,包括极度敏感、难以拒绝他人、避免冲突、优先考虑他人需求等。作者通过实际案例分析,揭示了讨好行为背后的心理机制,如对认可的追求、害怕被拒绝和对失败的恐惧。同时,书中也提供了改善讨好型人格的策略,鼓励读者学会关爱自己,建立健康的人际关系,并提倡通过自我探索与觉察来提升自我价值感。作者强调,要摆脱讨好型人格,关键在于认识到自己的价值,学会为自己的利益发声,从而活出真实的自我。
自我关怀的力量
我们都更容易关怀他人、包容他人、理解他人,却忽略了自己!自我关怀是当今社会高压下人们共同缺少的一种心理能力。因为自尊、自我批评的主流地位,人们在善待别人的同时,却不能同样善待自己。 [2]作者为我们打开了另一扇心灵之窗,让我们承认自己的苦难与不完美,并且关怀自己,爱自己。人非万能,总有人比我们做得更好,在坦然接受这一切后,我们才能重新感受到快乐与幸福,并能更加爱护他人。内夫博士通过许多经典的研究结果、个人经验、实用练习和幽默故事,让每个人都学会如何转变不良的情绪模式,让自己变得更健康、快乐、幸福和高效。 [2]本书通过自我关怀、静观、共通人性的讲解与练习,帮大家找到与自己和解的办法。学会自我关怀,也就掌握了反转生活的力量。 [2]
读脑术:如何科学地读取一个人的思想
《读脑术:如何科学地读取一个人的思想》一书,是美国专家斯坦福大学心理学教授,认知神经科学和神经成像领域的领军人物,拉塞尔·A.波德拉克(Russell A.Poldrack)的著作,中文版于2020年在中信出版集团出版。该书用类比的方法解释了神经成像解码大脑的工作原理,饶有趣味第讲述了fMRI诞生和发展的历程,呈现了神经营销学、法庭测谎等实践所引发的伦理争议,既严谨全面,又不失趣味性。
性学三论与爱情心理学
他在研究性的问题时,将其划分成性的对象、性的目的、性的表现方式等方面,由此道出了自己对性变态、幼儿性欲和青春期性欲的变化的独到看法,开辟了全新的性学研究领域。他还在书中就在校加强儿童的性知识、性观念的教育的重要性提出了自己的见解。此外,弗洛伊德还在书中就男性在爱情中选择对象的原则和性无能、处女的禁忌给予了鞭辟入里的心理学诠释。弗洛伊德的这些观点并非浅尝辄止的纸上谈兵,而是他经过多年的研究得出的性学箴言,可谓是为人类的性启蒙教育打开了一扇亮窗!读起来令人恍然大悟又回味无穷! [1]

