心理学通识：摆渡人永远都是自己
《心理学通识：摆渡人永远都是自己》是刘嘉所著的一部通俗心理学读物，旨在通过系统全面的介绍，帮助读者认识自我、掌控自我、超越自我。本书分为三章，内容围绕3大人生主题展开，包括13个探索目标、32个心理学概念、20个心理学实验、12位心理学家的经典理论/研究。书中讨论了人类为何在知晓生命终将结束的情况下，依然选择努力生活的问题，并提出心理学是解决这一问题的理论和方法。通过阅读，读者可以发现思维局限，提升非智力因素，如情绪智力、控制力、延迟满足等，从而实现个人成长和成功。书籍强调，幸福与否取决于个人如何看待世界，而心理学通识能够帮助人们构建一个完美的心理世界，即便生活在不完美的物理世界中。
