心理健康小常识5篇（1）
心理健康小常识11、了解自己，接纳自己、肯定自己.2、对自己的生活负责3、拥有一个伟大的梦想，设立明确的生活目标4、学会自我**活在现实当中克服服*5、学会舒缓舒解愤怒、低落、忧郁、厌倦的情绪6、对自己要时常鼓励增强自信心。7、建立良好的人际关系8注意锻炼身体，展现朝气活力。9、学会思考，养成积极进取的学习生活态度.10、净化自己的心灵，追求平和的心境.
心理学小常识
心理健康小常识5篇（2）
心理健康小常识2智力正常智力正常是人正常生活最基本的心理条件，是心理健康的首要标准。世界卫生组织(WHO)提出的国际疾病分类体系，把智力发育不全或阻滞视为一种心理障碍和变态行为。善于协调与控制情绪，心境良好心理健康者能经常保持愉快、开朗、自信、满足的心情，善于从生活中寻求乐趣，对生活充满希望。更重要的是情绪稳定性好具有较强的意志品质健康的意志有如下特点:目的明确合理，自觉性高;善于分析情况，意志果
超级有用的25条心理学小知识
现代成人教育之父卡耐基，被誉为20世纪最伟大的心灵导师和成功学大师。卡耐基利用大量普通人不断努力取得成功的故事，通过演讲和书唤起无数陷入迷惘者的斗志，激励他们取得辉煌的成功。而《人性的弱点》是卡耐基大师的名著，书中涵盖了家庭生活、商务谈判、公司管理、社会交往、情感交流等方方面面立竿见影的沟通技巧。《人性的弱点》智慧，这25条心理学小知识，超级有用1、晚上，是人的情绪最脆弱的时刻。
你不可不知的32个心理学小知识
1.锚定效应人对事物的感知或判断，容易受第一信息的影响。比如，看到昂贵的镇店之宝后，奢侈品店的其它商品显得便宜很多；去快餐厅看到单品的价格那么贵，再看套餐就会觉得相对划算。2.晕轮效应当一个人的优点过于突出时，人们就不大容易察觉到他的其它品质和特点。比如颜值高的人，异性就不大容易看到他/她的缺点。3.证实性偏见当人们在主观上支持某观点时，往往倾向于寻找那些能够支持我们观点的信息，而忽略那些可能推翻
25个有趣的心理小常识
1.易怒的人伤口好得慢 美国研究人员研究发现，易怒的人伤口愈合所需时间会比较长。 美国俄亥俄大学的研究人员进行了一项研究，志愿者事先都在其前臂上制造小的烧伤，接受了一系列心理测试，以评估他们日常发怒的频率，然后被按“发怒等级”分类。测试结果表明，对于不能控制愤怒情绪的人来说，测试中的小伤口需要4天以上时间才能痊愈，约是好脾气的人的3倍。研究
6条简单实用的心理学知识
那些身边发生的事情；那些你每天都说的话；每一个举手投足；每一次分心动念；都是我们的心理在默默驱动。一些很高端，又很常见的心理学知识，帮助你了解自己和他人。 一、如何面对一个愤怒的人？一般人觉得别人生气时，会下意识认为那个人非常可怕。其实不是的，越情绪失控的人内心越有可能伴随着脆弱、无助。他们是感觉外界有伤害了，于是只能竖起防御的刺。
22条实用的心理学小知识
1.一个人说了什么有时候不重要，重要的是他没说的部分。比如，当他告诉你，他的朋友混的怎么好的时候，你应该注意到，他为什么不说他自己混的怎么样。比如，当他告诉你，他当年混的怎么好的时候，你应该注意到，他为什么不说他现在混的怎么样。2.极度的愤怒，其实是一和很隐蔽的深度恐惧。就像自然世界中的动物遇到天敌以后会张开身体表现自己的强悍一样，其实不过是为了掩饰自己的害怕。
