心理健康小常识1
1、了解自己，接纳自己、肯定自己.
2、对自己的生活负责
3、拥有一个伟大的梦想，设立明确的生活目标
4、学会自我**活在现实当中克服服*
5、学会舒缓舒解愤怒、低落、忧郁、厌倦的情绪
6、对自己要时常鼓励增强自信心。
7、建立良好的人际关系
8注意锻炼身体，展现朝气活力。
9、学会思考，养成积极进取的学习生活态度.
10、净化自己的心灵，追求平和的心境.
微信小程序
微信扫一扫体验
投稿
微信公众账号
微信扫一扫加关注
评论 返回
顶部
心理健康小常识1
1、了解自己，接纳自己、肯定自己.
2、对自己的生活负责
3、拥有一个伟大的梦想，设立明确的生活目标
4、学会自我**活在现实当中克服服*
5、学会舒缓舒解愤怒、低落、忧郁、厌倦的情绪
6、对自己要时常鼓励增强自信心。
7、建立良好的人际关系
8注意锻炼身体，展现朝气活力。
9、学会思考，养成积极进取的学习生活态度.
10、净化自己的心灵，追求平和的心境.
发表评论 取消回复