心理学小常识
心理健康小常识5篇（1）
心理健康小常识11、了解自己，接纳自己、肯定自己.2、对自己的生活负责3、拥有一个伟大的梦想，设立明确的生活目标4、学会自我**活在现实当中克服服*5、学会舒缓舒解愤怒、低落、忧郁、厌倦的情绪6、对自己要时常鼓励增强自信心。7、建立良好的人际关系8注意锻炼身体，展现朝气活力。9、学会思考，养成积极进取的学习生活态度.10、净化自己的心灵，追求平和的心境.
心理健康小常识5篇（2）
心理健康小常识2智力正常智力正常是人正常生活最基本的心理条件，是心理健康的首要标准。世界卫生组织(WHO)提出的国际疾病分类体系，把智力发育不全或阻滞视为一种心理障碍和变态行为。善于协调与控制情绪，心境良好心理健康者能经常保持愉快、开朗、自信、满足的心情，善于从生活中寻求乐趣，对生活充满希望。更重要的是情绪稳定性好具有较强的意志品质健康的意志有如下特点:目的明确合理，自觉性高;善于分析情况，意志果
