关于心理健康的书籍

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自救指南:缓解焦虑与抑郁的5本好书

实话实说,多年来我一直在阅读有关抑郁症和心理健康的书籍。我自己甚至也有过轻微的抑郁症,我不知道抑郁症对身体的危害能如此之深。这是我读过的唯一一本让我明白为什么一个人会选择结束自己生命...36氪

认识自己,接纳自己 | 10本心理学治愈书籍推荐

2024年5月1日 书籍:《遇见未知的自己》 作者:张德芬 推荐理由:《遇见未知的自己:都市身心灵修行课》是台湾作家张德芬创作的一本以小说为体裁,以心灵修行为主题的书籍。主要讲述名校毕业的女白领若...微信公众平台

心理爱好者必看的24本书,承包你2年的书单

2023年12月15日 《发展心理学—儿童与青少年》《发展心理学:儿童与青少年(第9版)》介绍了从产前发育一直到青少年时期的发展进程,系统阐述了关于生理、认知、智力、语言、情绪、人格、性别角色意...自由飞翔侃谈

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