吃啥补锌最快最好水果
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“吃啥补锌最快最好水果”的相关信息：

补锌的水果-有来医生

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2019年3月18日 补锌的水果主要是苹果、猕猴桃、香蕉、梨、草莓、水蜜桃、杏等。选择水果补锌可以选择以上这几样水果,可以有效补充体内缺乏的锌,改善因为缺锌所致的食欲不振、...有来医生网2018年05月25日锌是人体必需的微量元素之一,它可以促进人体的生长发育,增强人体...2019年08月01日吃苹果、脆枣、梨、香蕉、草莓、桃子、杏、柿子、柠檬、橘子等等...2019年08月08日补锌的水果有香蕉、苹果、桃、枣、梨、香蕉、杏、草莓,柿子、橘子...
2024年04月04日
吃啥补锌最快最好水果 - 专家回答(共3条)

吃啥补锌最快最好水果 - 专家回答(共3条)

吃啥补锌最快最好水果 - 专家回答(共3条)吃什么水果补锌王廷主治医师山西省长治市妇幼保健院王廷主治医师山西省长治市妇幼保健院三甲吃什么水果补锌包永忠副主任医师内蒙古监狱管理局第二医院包永忠副主任医师内蒙古监狱管理局第二医院二级
2024年04月04日
什么水果补锌效果最好 - 专家文章 - 博禾医生

什么水果补锌效果最好 - 专家文章 - 博禾医生

朱明炜 主任医师 北京医院 三甲 发布时间: 2023年06月16日1.石榴:石榴中含有丰富的锌元素,每100克石榴籽中的锌含量可以达到0.35毫克左右。石榴还富含维生素C、维生素K等,对人体健康有益。 2.草莓:草莓是一种富含营养的水果,其中含有...博禾医生
2024年04月04日
什么水果补锌效果最好_妙手医生

什么水果补锌效果最好_妙手医生

王志新 主任医师 中日友好医院 三甲 发布时间: 2021年11月30日一般在水果中含锌量是比较少的,其中苹果含锌量最高,其次是鲜枣、梨、酸枣、黑枣、草莓、杏、香蕉,桃、柿子、柠檬、橘子。 其实要想补锌效果更好,还是建议以食用动物性食物为...妙手医生
2024年04月04日
什么水果补锌效果最好

什么水果补锌效果最好

胡泽平 主任医师 安徽医科大学第一附属医院 三甲 发布时间: 2022年05月06日2、猕猴桃:每100克猕猴桃约含0.57毫克锌,也属于含锌量较高的水果,所以补锌效果相对较好。此外,猕猴桃还有解热、止渴、健胃、通淋等功效,主治烦热、消渴、肺热干咳等症状。 3...百度健康
2024年04月04日
补锌水果有哪些-有来医生

补锌水果有哪些-有来医生

张天鹏 副主任医师 鸡西市人民医院 2019-02-25补锌的水果有苹果、枣、梨、草莓、杏、香蕉、桃、柿子、柠檬、橘子等等,这些水果都含有一定的锌元素,可以通过食用水果达到补锌的目的。作为含锌的食物中,水果的含量相对较少,...有来医生
2024年04月04日
补锌的水果有哪些_有来医生

补锌的水果有哪些_有来医生

2021年9月7日 含锌相对较高的水果,包括猕猴桃、水蜜桃、杏类、苹果、香蕉等,可以多吃这类水果补充锌。富含锌的蔬菜,主要是豆制品,蛋类亦含锌较多。含锌较丰富的为贝壳类食物,...有来医生
2024年04月04日
补锌最快三种水果?_民福康

补锌最快三种水果?_民福康

叶艳彬 主任医师 暨南大学附属第一医院 三甲 回答时间: 2022年12月02日补锌最快三种水果?叶艳彬 主任医师 中山大学附属第一医院 营养科 三甲 想要快速补锌需要在医生的指导下服用药物,水果只可以起到辅助补锌的效果,日常可食用的水果有猕猴桃、...民福康
2024年04月04日

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