抑郁症读物

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2023年8月21日 1.《我有一只叫抑郁症的黑狗》这是一本简要的图文读物,你可以在短时间内轻松翻阅完,并认识到抑郁症本身,以及如何该如何去努力和抑郁症抗争,战胜抑郁症。抑郁症患者的认知力、注意...知乎

2024年08月21日

2023年7月10日《我有一只叫抑郁症的黑狗》 ↑↑点击卡片了解更多↑↑ 这是一本抑郁症患者及其陪伴者共同完成的疗愈绘本,世界卫生组织官方推荐,罗永浩、海蓝博士等人力荐。创作者用图画形式,生动...澎湃新闻

2024年08月21日

2024年4月11日 1、《蛤蟆先生去看心理医生》--治愈童年这本书算本经典了,去年还在抖音上莫名火了一阵,是英国心理学家罗伯特·戴博德写的,整本书都是故事性的,作者借用了《柳林风声》的故事主角蛤...知乎

2024年08月21日

2020年8月24日一、《我有一只叫抑郁症的黑狗》美马修·约翰斯通、安斯利·约翰斯通推荐人——安李思这也许是是我读过对抑郁症患者最友好的书了，没有长篇大论，手绘风格的漫画简单易懂。里面...好心情健康

2024年08月21日

2023年8月14日这些年来，我读了很多关于焦虑和抑郁方面的书籍，以下这 5 本书是我读过的最好的书。他们比我更有资格帮助你们渡过难关。三类心理健康书籍有关心理健康的书籍有三种风格：1. 更深...36氪

2024年08月21日

常卫利副主任医师郑州大学第一附属医院三甲发布时间: 2023年08月01日抑郁、焦虑可以看《抑郁症自我疗法手册》、《焦虑自我疗法手册》、《心理学与生活》等书籍,抑郁和焦虑是常见的心理问题,阅读有助于缓解这些问题。 1、《抑郁症自我疗法手册》...快速问医生

2024年08月21日

2024年2月4日以下是一些适合抑郁症患者及有抑郁情绪的人阅读的书籍,希望能帮助到抑郁症患者和有抑郁情绪的人。壹《蛤蟆先生去看心理医生》作者:罗伯特·戴博德这并不是一本写给孩子看的书,而...吉林中山医院精神心理科

2024年08月21日

2023年5月25日 1、《狗狗助你摆脱抑郁》在人类心患重疾无路可寻时,它在前方引路,为你吹散雾霭朦朦,看到生活的希望和光明。你可以称它为医生、为伴侣、甚至是天使。在狂躁抑...励志网

2024年08月21日