情绪记录表 - 简书
2020年5月11日 比较直观地体现情绪,根据具体情况,就可以通过冥想等方法疏导和改善,在网上查了一些资料,并不是很适用,只能自己动手,丰衣足食了。 下面的表就是雪哩酱设计的每日情绪记录表,需要的简...简书社区2020年03月30日情绪记录表 觉察情绪 ABC理论,合理情绪疗法 在正确的范围里,做愉...2022年05月23日数据收集:Excel表格记录收集 后利用 确定最优方案,刻意练习: 明确...
2024年06月12日

