看些什么书提升自己

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2024年1月13日正念注意力训练可以帮助我们提高注意力集中度、控制情绪、提高决策力、改善睡眠质量等。这本书首先介绍了正念注意力训练的概念和基本原理。然后,作者从提高注意力集中度、控制情绪...知乎

2024年05月25日

2024年1月7日想要提升自我认知,这十本书一定要看 ! 1、《人类简史》人类通过合作和竞争,不断推动着社会的发展和进步。在这个过程中,人类逐渐形成了各种社会制度和文化观念,如国家、宗教、教育、...散步在阳光下

2024年05月25日

2022年12月9日本书教会你成功人士都在用的6大精准思维模式和8种高水平思考方式，帮你打破思维壁垒、改变思维惯性、迭代思维模式、提升思维层次。全方位助力你认识自己、发现问题、学会判断、挣脱...多杏荐书

2024年05月25日

2024年5月11日看这本书给人的收获非常大，不仅能开拓眼界，还可以帮助一个人更加优秀。建议大家可以找来好好看看，借一借伟人的光芒。《人类简史》　作者：(以色列)尤瓦尔·赫拉利豆瓣评分：9.1...卖贝图书

2024年05月25日

2024年3月9日包括批判性思维、创新思维、决策制定、逻辑推理等方面的书籍，如《学会提问》、《决断力》等，旨在提升读者的思考能力和解决问题的方法。2.自我管理与效率提升类：如《自我管理必读1...6点读书

2024年05月25日

2024年3月7日整理了一些书单,送给自己,也送给想要成长的大家! 一、认知提升 ✅《认知觉醒》作者:周岭简介:改变大脑的顽固思维,深度学习认知规律,提升自控力、专注力、学习力,走出焦虑与迷茫。 ...知乎

2024年05月25日

2022年10月28日简介:《演讲三绝:开场抓人、中场服人、收场动人》作者通过总结自己多年的一线主持人工作经历,以及线下、线上演讲课程授课经验,系统地讲解了一场好的演讲应该...甘肃农业大学图书馆

2024年05月25日

2023年11月21日想要快速实现自我提升你一定要看完这10本经典好书🔥🔥🔥 吐血整理,豆瓣高分推荐,建议收藏‼️🌈《认知觉醒》豆瓣评分8.2 这是一本个人成长方法论,让你洞悉底层规律,开启自我改变...逐梦长夜

2024年05月25日