认知行为疗法(CBT)
认知行为疗法是一系列谈话疗法的总称，而不是一种单一的疗法。 最好的疗法往往因人而异，还取决于您当前所面临的挑战。例如，有些认知行为疗法能帮助您摒弃旧的行为习惯。
2024年07月06日
认知行为治疗
“认知行为治疗”的相关信息：
什么是认知行为治疗_39问医生_39健康网
认知行为治疗是一种心理治疗方法,主要是通过改变患者对自己、对周围人的看法和态度,从而减少不良情绪,达到消除不良行为和心理障碍的目的。认知行为治疗主要适...
2024年03月19日
认知行为治疗的方法-有来医生
认知行为治疗的方法主要有合理情绪疗法、认知行为矫正法、渐进性放松训练、系统脱敏治疗、厌恶疗法、暴露冲击疗法、替代疗法等。认知疗法的技术主要有识别患者自动产生的负性...
2024年03月19日
认知行为治疗
2021年10月10日 — 认知行为治疗（Cognitive Behavioral Therapy，CBT）是目前主流的循证心理治疗方法之一。在过去数十年间，大量的科学研究发现，CBT在帮助人们缓解痛苦 ...
2024年07月06日
认知行为治疗 - 医学百科
认知行为治疗(Cognitive-behavioral therapy),英文缩写CBT,是目前应用做广泛的心理治疗方法。尽管它的创立仅仅几十年的历史,但以其科学、高效和相对较低的复发率被大多数临床...
2024年03月19日
什么是认知？ - Surface
认知行为治疗简介：认知行为治疗（Cognitive-behavioral therapy，CBT）是一大类包括了认知治疗和行为治疗的心理治疗方法，因其循证基础、结构清晰、短程高效等特点，已 ...
2024年07月06日
认知行为疗法
认知行为治疗（英语：Cognitive Behavioral Therapy，简称CBT）是一种心理治疗个取向、一种谈话治疗，以目标导向搭系统化个程序，解决丧失功能个情绪、行为搭认知问题 ...
2024年07月06日
认知行为疗法(CBT)
认知行为治疗能协助你去改变你的想法（「认知」）和行为（「行. 为」）。这些 ... 阅读有关认知行为治疗和其他治疗方法的资料。 • 参考一些自助书籍去看看认知行为 ...
2024年07月06日
认知行为治疗_刘文媛医生讲座讲解疾病-快速问医生
认知行为治疗是一组通过改变思维和行为的方法来改变不良认知,达到消除不良情绪和行为的短程的心理治疗方法。它的特点有: 1.求助者与咨询师是合作关系。 2.假设心理痛苦在很大...
2024年03月19日
认知行为治疗
认知行为治疗认为：人的情绪来自人对所遭遇的事情的信念、评价、解释或哲学观点，而非来自事情本身。正如认知疗法的主要代表人物贝克(A·T·Beck)所说：“适应不良的行为与 ...
2024年07月06日
认知行为疗法- 妙佑医疗国际
2022年7月2日 — 认知行为疗法用于治疗各种问题。由于它可以快速帮助识别并应对特定的挑战，因此通常被作为首选的心理疗法。与其他类型的治疗方法相比，它通常需要更少次数 ...
2024年07月06日
认知行为疗法- 妙佑医疗国际 - Mayo Clinic
认知行为治疗（Cognitive Behavioral Therapy，CBT） 是目前世界上应用最广泛、疗效最明确的心理治疗方法，对抑郁、焦虑、强迫、失眠、人际关系、情感问题、职业发展等多种 ...
2024年07月06日
认知行为疗法
CBT 是一种常见的谈话疗法，结合了行为心理学和认知心理学的基本原理。 ... 不同于心理治疗的历史方法，例如治疗师在精神分析方法中寻找行为背后的无意识意义然后制定诊断。
2024年07月06日
怎样克服认知行为障碍_妙手医生
可以通过药物、手术、针灸按摩和物理治疗等方法克服认知行为障碍。 一、药物:出现了认知行为障碍,可遵医嘱使用口服药物也是一种比较有效的克服方法,如尼莫地平、阿尼西坦片、...
2024年03月19日
