如何保护视力?国家卫健委给出十条核心知识
家长要从孩子出生就树立近视防控意识，给孩子一个健康视觉环境，帮助孩子养成良好用眼习惯。二、每天日间户外活动不少于2小时 户外活动接触阳光，能增加眼内多巴胺等活性物质...光明网
2024年07月07日
青少年健康宣教内容
“青少年健康宣教内容”的相关信息：
青少年健康教育的基本内容 - 百度文库
2页 发布时间: 2023年11月02日6.预防意外和事故 青少年需要了解预防意外和事故的基本知识,如交通安全、火灾预防等。他们应该学会识别潜在的危险并采取适当的防护措施,以保护自己和他人的安全。 以上是青少...百度文库
2024年07月07日
开学季健康知识50条,无缝衔接健康新学期!-新华网
2023年8月31日 4.常见的有氧活动有慢跑、快步走、骑行等,中等强度大概是运动时心跳加速,“可以说话,但不能唱歌”的强度。 5.除此外,还建议青少年每周至少3天进行高强度有氧运...新华网
权威媒体
2024年07月07日
【青春自护】卫生健康教育
(一)养成健康文明的生活方式,可有效防范近视、超重与肥胖、伤害、网络成瘾等常见健康问题,降低肺结核、流感等疾病传染病威胁,避免烟草、毒品使用、过早性行为和不安全性行为...共青团镇安县委
2024年07月07日
【健康科普】《中国青少年健康教育核心信息》,请您收藏!
2022年4月26日 1.养成健康文明的生活方式,可有效预防绝大多数青少年期健康问题,促进青少年健康成长。 2.合理用眼、注意用眼卫生,可有效预防近视。当怀疑近视时,及时到眼科医疗机构检查,遵从医嘱进...南明区人民政府
2024年07月07日
健康科普|未成年人健康成长科普知识-未成年人健康科普-政...
2023年2月8日 教育子女不结交不良朋友,不进网吧、游戏厅、歌舞厅等营业性娱乐场所,不阅读不健康的书刊杂志和非法出版物。不携带管制刀具等危险物品,不打架斗殴,时刻保持警惕,...高青县人民政府
2024年07月07日
「文化·生活」青少年暑期心理健康知识
2023年7月26日 6.保持健康的社交联系 寻找机会和朋友、家人以及社区保持联系。一起参加集体活动、户外运动或举办聚会，建立和维护人际关系对心理健康至关重要。与他人分享经...每日甘肃
2024年07月07日
