中医常用的39个健康小常识,百姓的福音,赶紧收藏
2021年7月19日 21、常用板蓝根小心副作用:人在健康状态下过多服用板蓝根,会伤及脾胃,有过敏使者,不要轻易服用。 22、冰淇淋消夏,70-100克/天即可:如果吃太多的冰淇淋,易引起胃肠炎、喉痉挛、声哑...东方养生
2024年05月27日
中医健康小常识
“中医健康小常识”的相关信息：
中医基本常识,很有用,请好好收藏!
2021年12月10日 基本常识 中医认为: 一、麻:表明气能过来,而血过不来。 二、木:麻得厉害了,就是木,是血和气都过不来了。 三、酸:表明经络是通的,但是气血不足。 四、胀:表明气很足,此类人是爱生气...上海市新时代文明实践综合服务平台
2024年05月27日
中医养生知识 - 专家文章 - 博禾医生
马小丽 副主任医师 北京同仁医院 三甲 发布时间: 2019年07月19日一、根据季节的不同,采取不同的养生办法 中医养生可以分为四季养生,就是每个季节有每个季节的养生方式。像春天多干燥,应该养肝。春季人体新陈代谢最为活跃的时期,特别要注意...博禾医生
2024年05月27日
老中医100条养生小常识,非常实用,收藏起来
2022年12月10日 7、骨折初期不宜喝骨头汤。 8、常喝豆浆有益健康。 9、豆浆不宜与红糖鸡蛋同饮。 10、白酒不宜代替料酒做菜。 11、深呼吸可能不利老年健康。 12、老人晨练宜...微信公众平台
2024年05月27日
中医养生知识100条,史上最全
2021年7月7日 2 .一切药物对治病来说都是治标,不是治本,不管是中医还是西医.因为一切的病都是错误的因产生错误的果.错误的因不除,错误的果就不会绝根.健康的根本在心.一切法从心生.心净则身净.所...靓仔观世界
2024年05月27日
中医养生保健知识-有来医生
杨波 副主任医师 中南大学湘雅医院 三甲 发布时间: 2021年12月09日中医的养生保健知识非常繁多,是一个很大的系统和学科。简单的说,中医养生可以分为四季养生,就是每个季节有每个季节的养生方式,像春天多干燥,应该养肝;夏天预防中暑,应该补脾;...有来医生网
2024年05月27日
夏季中医养生小常识盘点 助你安全度过夏季 - 99健康网
2020年5月29日 夏季中医养生小常识盘点 1、尽量不吃燥热食物 在夏季的时候要记得尽量不吃燥热的食物，比如说羊肉，榴莲之类。吃太多燥热食物，会导致内热增加，反而更容易上火。若是在下雨天的时...99健康网
2024年05月27日
《中国公民中医养生保健素养》42条,赶紧收藏吧!
2023年7月11日 一、基本理念和知识 1 中医养生保健,是指在中医理论指导下,通过各种方法达到增强体质、预防疾病、延年益寿目的的保健活动。 2 中医养生的理念是顺应自然、阴阳...闪电新闻
2024年05月27日
中医健康养生知识有哪些_民福康
田鲜美 主任医师 北京中医药大学东直门医院 三甲 回答时间: 2024年01月29日中医健康养生知识包括饮食养生、运动养生、睡眠养生等。 1、饮食养生 中医认为饮食要有规律,不要暴饮暴食。同时食物的种类和搭配也很重要,应该均衡摄入五谷杂粮、蔬菜、水果...民福康
2024年05月27日
