身体健康的小知识都有什么?_民福康 童文新 主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲 回答时间: 2022年12月02日身体健康的小知识主要包括合理饮食、适当运动、规律作息等。 1、合理饮食 平时注意养成良好的饮食习惯,三餐规律,避免暴饮暴食,吃饭时细嚼慢咽,经常吃些清淡的易消化食物,避免...民福康 2024年07月09日
健康知识|70个健康小知识,值得收藏! 2021年12月9日 5.得糖尿病不是因为吃糖多Ⅰ型糖尿病的主因是遗传,Ⅱ型糖尿病的主要原因是肥胖。6.抓伤咬伤后注射狂犬疫苗非常重要狂犬病的致死率几乎是100%,有效的预防手段是注射疫苗,哪怕没有...吴堡县妇联 2024年07月09日
170个生理常识,太齐全了 2023年1月20日 14、步行最有利于中老年人健康;15、深呼吸不利老年健康;16、老人晨练应先进食;17、运动后应喝杯牛奶;18、睡眠充足才有益健康;19、情绪不畅会导致胃病;20、手机贴膜会伤害眼睛...七里河融媒 2024年07月09日
中国居民口腔健康指南 - 中华人民共和国国家卫生健康委员会 2009年9月15日 二十八、健康完整的乳牙列是恒牙健康的基础 完整健康的乳牙列能够发挥正常的咀嚼功能,可保障恒牙和颌面部骨骼的正常生长发育,有利于孩子准确发音,引导恒牙正常...中华人民共和国国家卫生健康委员会 党政机关 2024年07月09日