心理学：什么是安全感，如何获得安全感？ - 网易
2021年9月11日 — 充实生活，减少焦虑。这也是培养安全感的重要途径。我们可以先静下心来，对自己全面客观地分析，想通自己的追求和需求。接下来多方面的培养和发展自己的 ...
2023年12月11日
安全感怎么给
“安全感怎么给”的相关信息：
如何才能自己给自己安全感？
2022年4月18日 — 安全感，是我们内在的一种感觉，这种感觉它看不见摸不着，但是却会左右我们的行为，左右着一个人的自我认知与抉择。 安全感主要来自于三个层面：. 1、对 ...
2023年12月11日
“内心缺乏安全感”自救指南
2020年6月6日 — 安全感是心理健康的基础，只有拥有了安全感，一个人才会有自信、自尊，才能和其他人建立一种相互信任的人际关系，才会积极地发掘自身的潜力，才会努力向前 ...
2023年12月11日
女人的安全感都是自己给的，如何培养安全感，请记住三个 ...
安全感，是需要練習的，絕對不是一句「安全感是自己給自己的」就能打發過去的。坦白說，要得到安全感並不容易，但希望這本書，可以幫助你在有需要時，找到些許安全感。
2023年12月11日
如何提升内心的安全感？
2021年6月29日 — 如果没有过的话，你需要去重新尝试给自己创造一个这个环境，环境不用很大，也许就是你和你自己在一起，也许是你和你的亲密好友在一起，重新体验、感受、 ...
2023年12月11日
安全感_百度百科
2021年6月29日 — 目次 · 一、練習上帝視角，客觀看待這份感情 · 二、找出親密關係中的焦慮來源 · 三、建立自己在愛情中的自信心 · 四、學習信任對方，不要往壞處想 · 五、溝通， ...
2023年12月11日
「自己给自己安全感」的4条tips
2017年2月21日 — 如果你表达自己需求的方式很被动，那么你的愿望就很难得到满足，你也会因此感到愤怒和羞耻。 *警惕自己的强控制欲和欺负人行为。欺凌的本质就是通过掌控 ...
2023年12月11日
悦读：安全感从来都不是别人给的-新华网
2022年10月2日 — 成年后“自己给自己安全感”的4点tips · 1. 了解一个人才能相信一个人，自己也不例外。 · 2. 活在当下，学会在不确定中随波逐流（ride the flow）。 · 3. 「 ...
2023年12月11日
“内心缺乏安全感”自救指南-虎嗅网
2021年11月11日 — “只要我们能给自己和他人提供社会安全提示，我们就能更加适应自己的内在状态，『更加真实』。当我们感觉更加真实时，我们就会变得更加安全脆弱，并与他人 ...
2023年12月11日
