当焦虑症发作时该怎么办
“当焦虑症发作时该怎么办”的相关信息：
焦虑症发作时怎么办 - 专家文章 - 博禾医生
崔界峰 副主任医师 北京回龙观医院 三甲 发布时间: 2019年02月22日1、叫停 一般患者在焦虑证发作的时候都会出现有心跳加快或者是头晕等身体不适,这时候可以自己给自己一种心理暗示,比如告诉自己赶紧停下。另外平时也可以在患者手腕上套上一个...博禾医生
2024年03月28日
焦虑症发作时怎么自救
陈云春 副主任医师 西安交通大学第一附属医院 三甲 回答时间: 2021年04月08日首先了解这一点非常重要。如果你有活动能力,尽量保持房间通风。如果身边有亲人,在这种情况下,当患者发作时,尽量帮助他保持在相对舒适的环境和位置,获得适当的通气,然后观察病...名医如闻
2024年03月28日
焦虑症发作时怎么办-有来医生
李婷 副主任医师 聊城市人民医院 三甲 2019-07-29焦虑症发作的时候,患者可能会有一些躯体不适,比如心悸、呼吸急促、头晕等,这个时候建议患者尽量让自己放松、平静下来。可以变换一下体式,如果是站着可以坐下,如果是坐着可以...有来医生
2024年03月28日
焦虑症发作时怎么自救-有来医生
黄世昌 副主任医师 北京大学第一医院 三甲 2019-08-08一旦有急性焦虑症应该马上采取措施,就是自己尽量的放松,转移自己的注意力,不要过度的紧张。调整自己的呼吸,尽量深呼吸,使自己做到放松的基础上深呼吸,调整呼吸节奏。 如果出...有来医生网
2024年03月28日
焦虑症发作时怎么自救
刘中霖 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲 发布时间: 2023年02月05日焦虑症发作时可以通过调整呼吸、情感交流以及运动排解等方式进行自救,但如果是严重的焦虑症发作时,还是应该及时就医处理,以免耽误病情。 调整呼吸是指在焦虑症发作时,患者可...百度健康
2024年03月28日
