让你越来越自律的16种方法
2020年3月23日 跟踪进展能有效保持专注保持动力保持距离。它能让你看到你是如何进步的，哪些地方是改善了的，在日志中跟踪有效的事也关注无效的事定期查看手帐。及时作出有益进步的调整。13、寻找...夫子的vlog
2024年03月29日
怎么样做到自律
“怎么样做到自律”的相关信息：
如何让自己越来越自律的10种方法
2019年8月5日 1.制定行动计划 2.写下自律的原因，找到自律的内在驱动力，而不是别人强迫你自律的。3.每天制定任务清单，让目标可视化，当天的事情当天一定要完成。4.每天保持良好的状态。5.晒努力...创业人生
2024年03月24日
怎样才能做到自律 - 百度经验
2018年10月30日 怎样才能做到自律,高度自律才会有高度自由,自律,是一种稀缺的品质,尤其是在日益变化的社会,那么怎么才能做到自律呢?下面介绍几点自己的感悟,希望对你有帮助。百度经验2018年10月31日1 自律是个好习惯，但不是每个人都可以做到。【早上赖床；学习上...2020年04月14日1 认清自己“认识你自己”也是镌刻在古希腊德尔菲神庙金顶上的一...
2024年03月24日
“如何让自己变得自律”19个小建议
“如何让自己变得自律”19个小建议 只要有百分之一的希望 就要用百分之九十九的努力去争取 想去的地方很远 喜欢的人很优秀 世界这么大 每个人都在努力变好1435阅读 0 2828 发表评论 发表 ...大果大果乖
2024年03月24日
如何养成一个自律的人?养成自律的8种方法
2023年8月2日 自律是一种非常重要的品质，它能够帮助我们更好地掌控自己的生活，实现更多的目标。但是，很多人都觉得自己缺乏自律性，无法坚持自己的计划和决心。那么，如何养成一个自律的人呢？...铁船长
2024年03月24日
如何养成一个自律的人?自律的8种方法!
2021年9月23日 那么，如何养成一个自律的人呢？1、充分认识自己。找个时间，安静地反省下自己，彻底地认识下自己。可以在一张纸条上写出来。明白自己哪些方面已经做得很好，哪些方面做得很差。寻...新颖星网络科技
2024年03月24日
让自己保持自律的6个小方法
2023年4月28日 反观我的以前自律不起来的原因，一个就是自律的动力不足，另一个就是抵制不住外界的诱惑。很赞同一句话：“不自律的人生是怎样的？被命运反复捉弄，却毫无还手之力。”不自律的人的...木木雪成长日记
2024年03月24日
学会自律的五个方法 提升自己 坚持自律
2022年3月15日 学会自律的五个方法 提升自己 坚持自律 大家都会处于一个迷茫期,比如不知道要干什么、不知道想干什么、不知道自己能做什么、想要改变生活状态却没有动手、不想被现状束缚却不去改变...百度
2024年03月24日
做到这8点让你越来越自律
1、凡事提前10分钟,打好提前量;2、每天运动30分钟,每周5次以上;3、上厕所时间不超过10分钟 ;4、遇事想发火,先忍耐10秒 ;5、秋冬不减衣,春夏不露背;6、睡前泡脚20分钟;7、睡前1小时不看手机,可以阅...颜婕明星普拉提
2024年03月24日
如何变得自律?自律的5种有效方法!
2023年4月13日 可以尝试从书本中学习、结交志同道合的朋友、寻找合适的科技应用来提升自己的自律能力。例如，学习一本自律类的书籍，和会进行彼此监督的同伴分享和鼓励，还可以利用现有的计算机程...公子侃说
2024年03月24日
