怎么能克服心里的恐惧 - 专家回答(共362条)
怎么能克服心里的恐惧 - 专家回答(共362条)如何克服心里恐惧欧宏亮副主任医师宁波市第二医院欧宏亮副主任医师宁波市第二医院三甲怎样才能克服自己心中的密集恐惧症柯菲菲主治医师丽水市中心医院柯菲菲主治医师丽水市中心医院三甲
2024年07月18日
怎么能克服心里的恐惧
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缓解恐惧症的方法-有来医生
缓解恐惧症的方法 恐惧症又称恐怖症,任何人都会或多或少地产生恐惧心理,这是一种正常的心理反应,可以保护自身不受伤害,轻症者不需要采取措施去克服。但如果对某些特定的场所...有来医生网
2024年07月18日
如何消除紧张焦虑恐惧心理-医疗科普-百度健康
常卫利 副主任医师 郑州大学第一附属医院 三甲 发布时间: 2023年03月25日2.还可以通过转移注意力的方法进行治疗,在焦虑的时候可以听一些舒缓的音乐或者看一些修身养性的书籍,缓解焦虑的情绪。 查看更多服务 wejianzhan.com广告 大家还在搜 治疗胆小...百度健康
2024年07月18日
如何克服心理恐惧-有来医生
罗国帅 主治医师 天津市安定医院 三甲 2024-02-28克服心理恐惧的方法,比如自我调整、心理治疗,以及药物治疗都是可以的。自我调整方面一定要提高自信,尤其是性格有一定缺陷的人,比如容易自卑、容易紧张的人,有可能会对很多事...有来医生
2024年07月18日
怎样克服害怕的心理-有来医生
杨放如 主任医师 中南大学湘雅医院 三甲 发布时间: 2023年03月31日克服害怕的心理主要有以下几种方法:1、药物治疗的方法;2、心理治疗的方法;3、自我调整。药物治疗的方法可以使用有很多药物,比如常用的苯2氮卓类药物,包括劳拉西泮、奥沙西泮...有来医生
2024年07月18日
怎样克服恐惧心理 - 专家文章 - 博禾医生
彭旭 副主任医师 北京回龙观医院 三甲 发布时间: 2020年02月06日1.让自己先沉静下来:想要解决恐惧心理就应该让自己先沉静下来,想一想自己为什么要恐惧,找到根源所在,然后再找到合适的方式勇敢克服,在面对相同事物的时候,很多人每一次都会有...博禾医生
2024年07月18日
如何克服心理恐惧症 - 专家文章 - 博禾医生
陈大春 主任医师 北京回龙观医院 三甲 发布时间: 2023年03月28日心理恐惧症属于焦虑障碍,治疗以抗焦虑、抗抑郁为原则,临床常用治疗方法包括心理和药物治疗。 1.心理治疗 心理恐惧症是指对特定的物体、场景产生了恐惧、担心、紧张等负面情绪...博禾医生
2024年07月18日
