情绪管理概述
2022年11月3日 — 第二章是情绪类型的具体表现，介绍幸福、快乐、好奇心、兴趣四种正面情绪和愤怒、抑郁、焦虑、恐惧、悲伤、嫉妒、羞耻、内疚、挫折九种负面情绪等内容。第 ...
2024年05月28日
情绪和情绪管理的概述
“情绪和情绪管理的概述”的相关信息：
情绪管理
有些人在面对情绪时，完全被情绪所控制，当负面情绪产生时，就任由情绪牵制他们的一切思想、感受和行为。影响层面小一点的包括个人心情不愉快、生活功能受到限制；影响层面 ...
2024年05月28日
情绪管理（第三版）
2023年4月5日 — 什么是有效的情绪管理？有效的情绪管理，说的不是消灭情绪，而是和情绪共存。很多人，在遇到情绪问题的时候，都会下意识的想要清除自己的负面情绪。
2024年05月28日
什么是有效的情绪管理？-心理健康教育与咨询中心
2023年6月20日 — 控制情绪并迅速恢复好心情是一项持续的学习和实践过程。通过意识情绪、培养健康生活方式、寻找情绪调节策略、培养积极心态、改变环境以及寻求专业支持， ...
2024年05月28日
做自己情绪的主人——如何做好情绪管理-学生工作网
情绪氛围直接影响潜力和可能性。情绪管理这一章概述了不同组织内如何处理情绪课题，如何找到很多做法，激励那些能带来期待产出的情绪，以及这些做法的实践效果。
2024年05月28日
情绪管理
情绪管理，指通过研究个体和群体对自身情绪和他人情绪的认识，培养驾驭情绪的能力，并由此产生良好的管理效果。 现代工商管理教育如MBA、EMBA等均将情商及自我情绪管理 ...
2024年05月28日
情绪管理_百度百科
2023年9月17日 — 1.1. 能够控制情绪是一个人成熟的标志 · 不能很好的调节自己的心情、控制自己的情绪，会给人不成熟的感觉，有时甚至会伤害到别人，让人望而生畏。 · 由此 ...
2024年05月28日
情绪管理-德育与心理中心
情绪管理很重要. 情绪如四季般自然地发生，一旦情绪产生波动时，个人会表现愉快、气愤、悲伤、焦虑或失望等各种不同的内在感受，假如负面情绪常出现而且持续不断，就会对 ...
2024年05月28日
