戒掉手机一个月大脑变化

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戒掉手机瘾,让它成为信息来源而不是精神鸦片

2022年8月13日 这一个月里,我戒掉了手机瘾,效果很明显,自己的专注度有所提高,看书、工作、练字久不久会心流出现,完成后有愉悦的感觉。学会听自己身体的感受,运动的大汗淋漓和全身舒展,夏天...佑伊在这里

戒手淫后多久智力能恢复_39问医生_39健康网

涂肇中 主治医师 四川省人民医院 三甲 回答时间: 2022年07月25日患者戒手淫一个月后,智力一般可以恢复。长时间手淫可能会导致患者出现疲乏、记忆力减退、注意力不集中等...39健康网

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