抑郁症、强迫症自愈:三个案例,两种方法,坚持练习你就能康...
2020年8月1日 1、盘腿静坐，闭上眼睛，将心专注在鼻孔处，持续地去观察(感觉、觉知)鼻孔的呼吸进出。2、不管产生什么想法、感觉都一律的不管它，不理它，保持平等心。3、走神是正常的情况，但只要...重塑心灵心理训练
2024年07月31日
抑郁症如何治愈的案例
“抑郁症如何治愈的案例”的相关信息：
“重度抑郁又怎样,我只是暂时被卡住了”|真实疗愈经历分享...
2022年11月22日 比如,很多人知道抑郁症是一种病,却不相信它能治好。 有很大一个原因,是因为大家听过了很多“患病”的故事,却没怎么听说“治愈”的故事。 作为一名从业多年的咨询师,今天,我想分享...知乎2022年03月16日天心老师在很多的地方看到关于这个答案太多的鸡汤,十分希望今天用...2022年03月16日天心老师在13年当中经历的很多抑郁症心理治疗案例中发现: 童年创...
2024年07月31日
抑郁症自愈案例,5个 方法缓解抑郁症
2021年8月29日 五、读一本修养身心的书:抑郁症患者可以每天选个时间静下心读一本修养身心的书 ,让自己的身心沉浸下来,这样也是可以缓解抑郁症的。 相信自己 由此看来,重度抑郁是可以治愈的,主要是...催眠师聂飞
2024年07月31日
孩子得了抑郁、双相但久治不愈?这些成功康复的例子能带来...
2023年3月7日 第一次，阿盛遇到一些挫折而罹患抑郁症，在其他医院精神科服用药物疗效不佳后，后来找我做临床心理干预。我当时在武警广东总医院担任心理科主任，我对他进行了10多次认知治疗，他感...晴日精准心理
2024年07月31日
8年抑郁症反复发作难治愈,看她是如何成功走出抑郁泥潭的!
2023年1月30日 “心理咨询、保持乐观的心态对于抑郁症的缓解有一定帮助,但不要把它作为唯一的方法。对于中、重度的患者一定要及早寻求专业医生的帮助,进行科学治疗,拖延的时间越长,治疗效果会越差...广州脑博仕精神心理医院
2024年07月31日
临床案例集锦 抑郁症篇-春雨医生
2022年4月17日 先后在北大六院、上海精卫中心、深圳康宁医院及当地精神病院多次诊治,效果均不理想,后被诊断为“难治型抑郁症”。后续找到我,给予心理治疗结合药物治疗模式,经...春雨医生
2024年07月31日
抑郁治病十四年,彻底停药后,我总结出了“康复十三法”-有...
13、按摩法:按摩脚底部的“涌泉穴”和头顶部的“百会穴”,每天早晚各10分钟,天天坚持,可以改善情绪和睡眠。 最后祝愿大家都能走出抑郁!有来医生网
2024年07月31日
我是这样走出痛苦的抑郁症(康复案例) - 走出抑郁的小叮铛
2019年7月19日 一个很简单的例子,也是常人对抑郁症的不理解之一:科学表明,运动可以治愈抑郁症,你为什么不运动?你抑郁就是因为你懒。 事实上患者比任何人都急于想要跳脱抑郁的怪圈,不少人急切尝试...阿尔法心理学
2024年07月31日
一位抑郁症患者的自述:我是怎样战胜抑郁症的_百科TA说
2019年7月27日 第三种治愈抑郁症的方法,是与人交谈。在心理学上,交谈本身就死一种治疗手段。谈话疗法是认知治疗方式,当患者有不切实际的负面想法时,另一方会教患者改变负面的...百度百科
2024年07月31日
抑郁症治愈|8位患者治疗自救的经验分享
2023年10月31日 一段失败的婚姻引起她的抑郁爆发 后来用了十几年时间终于走出抑郁症 br 她抑郁康复的方法对应上图2 br br 阿拉斯太尔.坎贝尔 br 曾经的首相布莱尔的首席顾问 br 28...百度
2024年07月31日
