补充身体营养吃什么
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“补充身体营养吃什么”的相关信息：

吃什么东西快速补充身体

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张克明 副主任医师 天津中医药大学第一附属医院 三甲 发布时间: 2022年07月27日营养物质在身体内的消化、吸收、代谢是一个过程,需要一定的时间,所以一般不存在快速补充身体的说法。生活中可以适量吃富含蛋白质、维生素的食物来补充身体所需营养。同时要注...有来医生网2022年01月19日平衡膳食可保障人体营养和健康,食物多样是平衡膳食的基本原则。食...2022年06月06日1、饮食:日常补充营养可以选择饮食调整,在饮食上要多吃一些优质蛋...
2024年05月27日
补身体吃什么最好_39健康网

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王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲 发布时间: 2023年07月14日1、富含蛋白质的食物 蛋白质是人体必需的营养物质,是人体保持健康的重要物质。平时可以多吃富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛肉、豆腐、牛奶等,可以为身体补充营养,促进身体健康。...39健康网
2024年05月27日
什么东西有营养补身体-医疗科普-百度健康

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崔铭萱 主治医师 北京大学人民医院 三甲 发布时间: 2021年12月22日什么东西补身体又营养? 张元飞副主任医师 马鞍山市中心医院 三甲 身体虚弱,这种情况提示,阿胶浆、人参桂皮丸、鹿茸血精固本软膏治疗多吃胡萝卜、西红柿、动物肝等富含维生素A...百度健康
2024年05月27日
调养身体吃什么 - 专家文章 - 博禾医生

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宋观礼 副主任医师 中国中医科学院广安门医院 三甲 发布时间: 2020年01月07日蔬菜和水果的营养成分可以帮助健胃和调节肠道的机能,从而增强体质。平时也可以多吃些坚果类,对调养身体也是有补益和养生的作用。 3、药膳类和滋补汤 对于身体很虚弱的人来说,...博禾医生
2024年05月27日
每天吃什么比较健康比较有营养

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王雯 主治医师 河南省人民医院 三甲 发布时间: 2022年01月21日每天吃什么最健康最有营养 刘石平主任医师 中南大学湘雅二医院 三甲| 专科第4 每天应该注意饮食,以下是一些健康营养的食物:1.小米粥、牛奶、鸡蛋等食物。2.水果,如菠菜、西瓜...百度健康
2024年05月27日
补充身体营养吃什么 - 专家回答(共1684条)

补充身体营养吃什么 - 专家回答(共1684条)

补充身体营养吃什么 - 专家回答(共1684条)吃什么能补充营养刘娟副主任医师中山大学附属第一医院刘娟副主任医师中山大学附属第一医院三甲已认证吃什么补充营养毋中明主任医师山东省立医院毋中明主任医师山东省立医院三甲已认证
2024年05月27日
补身体吃什么 - 专家文章 - 博禾医生

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陈秀杉 副主任医师 山东大学齐鲁医院 三甲 发布时间: 2023年03月06日补身体一般可以在饮食上吃一些牛奶、排骨汤等,也可以在药物上选择碳酸钙片、复合维生素B片,根据个人情况选择适合自己的方法调理。 一、食物 1、牛奶:牛奶当中含有丰富的蛋白...博禾医生
2024年05月27日

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