身体缺营养怎么补充

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身体缺营养怎么补充 - 专家回答(共554条)

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怎么补充营养-有来医生

洪东旭 副主任医师 吉林大学第一医院 三甲 发布时间: 2023年03月29日补充营养可以通过食物、药物、运动等方式进行,如果患者存在营养不良的情况,建议及时前往医院营养科或消化内科就诊,以免延误治疗。 1、食物:营养缺乏的患者可以多吃鸡蛋、瘦肉...有来医生网

补营养吃些什么补品好-医疗科普-百度健康

刘红 主治医师 中南大学湘雅三医院 三甲 发布时间: 2023年06月03日想要补充营养,就要看我们身体缺乏什么营养,然后针对性的选择富含这种营养的食品即可,比如缺蛋白质可以吃肉蛋奶;缺脂肪可以吃肥肉、动物内脏;缺维生素要多吃蔬菜水果,缺微量元...百度健康

人体如何补充营养 - 苹果绿养生网

武建海 副主任医师 江苏省中医院 三甲 回答时间: 2023年06月21日病情分析:人体可以通过多种方式补充营养,以下是一些常见的方法: 1.健康饮食:在日常饮食中,应该注意摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质和纤维素等营养物质。应该选择新鲜的水果...苹果绿养生网

如何补充营养素 - 苹果绿养生网

武建海 副主任医师 江苏省中医院 三甲 回答时间: 2023年06月21日1.多吃新鲜蔬果:新鲜蔬果富含维生素、矿物质、抗氧化剂等多种营养素,建议每天摄入五份以上的水果和蔬菜。 2.增加蛋白质摄入量:选择富含蛋白质的食物,如瘦肉、鱼类、豆类、坚...苹果绿养生网

营养缺乏吃什么补_39问医生_39健康网

王俊生 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三甲 回答时间: 2022年09月02日1、肉、蛋、奶类以及大豆、大豆制品等食物含有丰富的蛋白质,可以促进身体发育,提高身体免疫力。2、新鲜...39健康网

缺营养怎么补 - 专家文章 - 博禾医生

李缨 副主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲 发布时间: 2022年06月10日2.应用乳酸菌素片 这个药可以在肠道中形成保护层,能够阻止病毒、细菌等病原微生物的侵袭,提高肠道的免疫力,有助于改善营养吸收差的情况。 3.应用双歧杆菌乳杆菌三联活菌片 这...博禾医生

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