远离一些令你焦虑的朋友

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视频2023年7月22日 - 2023年7月22日百家号

2024年08月17日

2023年10月20日抑郁的自愈是一个渐进的过程，需要时间、自我关怀和支持。远离让你感到焦虑的人、事情或信息是其中的一部分，但不是全部。重要的是，寻求专业帮助和建立健康的自我爱习惯。只有通...波波心理

2024年08月17日

2024年2月1日与他们交往,让你的心情也变得低沉。远离那些频繁让你陷入负面情绪的人,寻找那些能够带给你正能量的朋友,让心境更加宁静、明朗。 04. 学会拒绝不必要的纷争有些人喜欢制造紧张气氛、...个人图书馆

2024年08月17日

视频2024年6月20日 - 2024年6月20日haokan.baidu.com/v?pd=wisena...

2024年08月17日

2023年11月1日一、远离让你焦虑、内耗的人和事。一个人，之所以焦虑、内耗，是情绪受到了一些人和事的刺激，比如，被某个人长期PUA，或者一直做着让自己不喜欢甚至厌恶的事情，对此，远离自然是...人生智慧全解读

2024年08月17日

2022年8月25日简简单单。尽量远离让你焦虑的人和事‍ 负能量满满的人往往都很自卑,因为我们对自己没有自信,所以特别容易焦虑,这样的情绪就会让我们焦躁、烦恼和痛苦。所以想要改变自己,首先就要...抖音

2024年08月17日

2020年2月25日 1.焦虑的本质是一个需要自我检讨的过程我们常常会为自己与父母的关系、与朋友的关系、与客户的关系、与领导的关系、与合作伙伴的关系……而焦虑。其实,焦虑的...宝宝知道

2024年08月17日

2023年12月30日生活中，我们不可避免地会遇到一些让我们情绪不稳定的人。这些人可能是虚伪、消极或者与我们价值观不合。与其花费精力与他们纠缠不清，我们应该远离他们，保护自己的情绪稳定。不...米姐心理

2024年08月17日