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心理知识全知道:一部简明实用的心理学百科全书

《心理知识全知道:一部简明实用的心理学百科全书》是一本由静涛所著的心理学入门书籍。该书以通俗易懂的语言,为读者全面介绍了心理学的基础知识和核心概念。书中不仅涵盖了心理学的多个分支,如认知心理学、发展心理学、社会心理学等,还探讨了心理学在日常生活中的应用,如人际交往、情绪管理、压力调适等。作者静涛通过丰富的案例和生动的描述,使抽象的心理学理论变得生动有趣,易于理解。同时,书中还提供了一些实用的心理学技巧和方法,帮助读者更好地认识自己,提升心理素质和人际交往能力。总的来说,这是一本集知识性、趣味性和实用性于一体的心理学入门读物,适合对心理学感兴趣的普通读者阅读。通过阅读这本书,读者可以对心理学有一个全面而深入的了解,从而更好地认识自己,提升自我。

天生不同:走进孤独症的世界

孤独症又称自闭症,指有社会交往及语言沟通障碍、兴趣狭窄和刻板性、重复性行为等症状。据最新统计,我国孤独症儿童的发病率达1%左右,目前已约有超1000万孤独症谱系障碍人群,其中12岁以下的儿童约有200多万。《天生不同:走进孤独症的世界(增订版)》的出版对患有孤独症儿童的父母来说极具借鉴作用。本书作者坦普尔·葛兰汀既是动物行为学教授又是世界知名孤独症人士,她以其独特的视角和精妙的科学性笔触,分别从孤独症的起因、诊断标准、早期干预、治疗方法、以及孤独症患者的思维模式、感官问题、情感问题、人际交往等方面进行了阐述,为我们开启了孤独症主观体验的一扇窗户,能够近距离地了解孤独症患者的世界。 [1]

不乖:哈佛导师的自我突破心理学

从小,被大人教导的我们都深信:“乖巧”就有理,“听从”便无罪。长大以后恍然发现,童年时期关于被表扬的经历,居然都只与满足了大人的期待有关——而不是你本来就很好。一直在压抑真实的自己,灵魂深处的不安感要如何摆脱?哈佛心理导师加藤谛三在本书中深层剖析了“乖孩子”在长大以后自我认同度低、迷茫、委曲求全、不敢走出舒适区等种种负面心理背后的深层心理成因,追溯到童年成长过程中抽丝剥茧,分析了家庭环境、父母的态度对成年后的你心理所造成的影响,提出了找回自信、实现自我价值的处世智慧,鼓励读者摆脱父母和他人的期待,接受不完 美却真实的自己,喜欢上自己,勇敢追求自己所向往的生活。 [1]

复原力:脑科学×积极心理学×正念冥想

《复原力》作者里克•汉森是知名心理专家、临床心理学博士、自我导向型神经可塑性研究领域专家。他从40多年的临床工作和教学经验中,提炼出收获幸福人生的12种实用工具。